5 نصائح لمرضى السكري في ضوء تفشي وباء كورونا المستجد

نصائح لمرضى السكري في ضوء تفشي وباء كورونا المستجد

أظهرت الدراسات الحديثة أن المرضى الذين يعانون من الأمراض المزمنة الموهنة كالسكري أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا المستجد . لذا من خلال السطور القادمة سنقوم بتسليط الضوء على بعض النصائح الهامة لمرضى السكري ، وذلك لتجنب الإصابة بفيروس كورونا المستجد ، فضلا عن الحفاظ على مستوى سكر الجلوكوز بالدم وفق المعدلات الطبيعية أثناء تفشي الوباء .
لا يخفى على أحد أن الأخبار المتعلقة بفيروس كورونا المستجد ( خصوصا معدلات الوفيات في كل أنحاء العالم ) تبعث على الشعور بالتوتر والقلق . لذلك السبب يؤكد الأطباء على ضرورة المراقبة الدقيقة والصارمة لمستوى سكر الجلوكوز بالدم لدى مرضى السكري ، حيث أن التوتر بشكل عام يتسبب في إضطراب مستوى سكر الجلوكوز بالدم على نحو لافت .
يعتبر الحجر الصحي المنزلي هو أفضل وسيلة وقائية يمكن إتباعها لتجنب الإصابة بفيروس كورونا المستجد ، ولاسيما بين كبار السن والأشخاص المصابين بالأمراض المزمنة . للبقاء في المنزل ينبغي التحقق من وجود مخزون كافي من الأدوية المستخدمة بصورة يومية ، وخصوصا الأنسولين والمحاقن الخاصة به .
ينبغي أن يتوفر بمنزلك مصدر للكربوهيدرات البسيطة ( تتواجد في العسل أو المربى ، بالإضافة إلى معظم الفواكه ) وذلك لإستخدامه كمصدر سريع لإمداد الجسم بالجلوكوز في حالة إنخفاض مستوى السكر بالدم .
تساعد التمرينات الرياضية المنزلية اليومية في الحفاظ على مستوى سكر الجلوكوز بالدم بالإضافة إلى هرمونات الإجهاد ضمن النسب الطبيعية .
ينبغي الحصول على ساعات كافية من النوم ، مع ضرورة تجنب الإجهاد البدني أو النفسي

روح انثى معجب بهذا

يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَإنتًقآء الَرٌائعَ
طًرَح رٌآئٍع كـ رٌوِعَة حًضّوِرٌكـ
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ
إِحًتَرٌامُيَ

نورتي متصفحي بنور حضورك
تحياتي لك

سلمت الايـآدي ع النقل الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه
لك خالص إحترامى

نورتي متصفحي بنور حضورك
تحياتي لك

عبير مشاركة رائعة جدا بارك الله فيك علىَ هذا الطَرح الآنيقَ والمميز وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِا جلبهآ الجديد ومفديد جَزيَلِ شُكِريَ ..ْ~| عشق اليالي

نورت متصفحي بنور حضورك
تحياتي لك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عشق اليالي

عبير مشاركة رائعة جدا بارك الله فيك علىَ هذا الطَرح الآنيقَ والمميز وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِا جلبهآ الجديد ومفديد جَزيَلِ شُكِريَ ..ْ~| عشق اليالي

نورت متصفحي بنور حضورك
تحياتي لك

تسلم الايااااادي .. جلب جميل جدا و راااائع ..
دمتم ودام عطائكم ... الله يعطيكم العافية ..
جزاكم الله خير الجزاء .. ودائما بأنتظار جديدكم المميز ..
لكم خالص مودتي . .

نورت متصفحي بنور حضورك
تحياتي لك

سلمت اناملك لروعـة طرحك
وكل الثنـاء لجميـل آنتقائــك

نورتي متصفحي بنور حضورك
تحياتي لك

سلمت يمنآك لآ عدمنآك
طرح جميل رآقي
بإنتظآر جديدك بشوق
يعطيك العآفية

عبير
سلمت الانامل على روعة الطرح
في انتظار جديدك القادم
لاخلا ولا عدم

هناك إناس يمتلكون آقلام فريده ومميزه
يبهروننا بكل جديد لهم
ويسعدون العين قبل القلب بطرحهم
من المواضيع والكتابات الراقيه
يجعلون آقلامهم تنثر درر على وريقاتهم
هنيئاً لنا بكِ وبإبداعكِ الرائع والمميز
هنيئاً لنا بشخصكِ الكريم
دوم طرحكِ راقي ومبدع يالغالين
دام قلمكِم يخط ويبهرنا ويسعدنا بجديدكِم
تقبلو مروري المتواضع

كنت هنا

عاشق الغاليه

سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل