فوائد التمر والحليب للاطفال

فوائد التمر والحليب عديدة بالنسبة للكبار والصغار، والسبب في ذلك الفوائد العظيمة لكل منهما والجمع بينهما سيكون قيمة غذائية لها ثمار طيبة على الصحة بوجه عام وصحة الاطفال الصغار بوجه خاص
فوائد التمر والحليب
القيمة الغذائية للتمر
القيمة الغذائية للحليب
فوائد التمر والحليب للاطفال
القيمة الغذائية للتمر
القيمة الغذائية للتمر، يحتوي كل 100 غرامٍ من التمر على ما يلي
277 سعر حراري
1.81 غرام بروتين
74.97 غراماً كربوهيدرات
6.7 غراماتٍ من الألياف
66.74 غراما من السكر
0.9 مليغرام من الحديد
1 مليغرام من الصوديوم
696 مليغرام من البوتاسيوم
القيمة الغذائية للحليب
يحتوي كل كوب حليب على ما يلي
149سعر حراري
7.99 بروتين
7.99 غراماتٍ الدهون الكلية
4.512 غراماتٍ من الدهون المشبعة
1.992 غرام الدهون الأحادية غير المُشبعة
24 مليغرام من الكوليسترول
12 غرام من الكربوهيدرات
300 غرام من السكريات الكالسيوم
319 مليغرامٍ البوتاسيوم
106 مليغراماتٍ من الصوديوم
401 وحدةٍ دوليةٍ من فيتامين أ
120 وحدةً دوليَّةً من فيتامين د
فوائد التمر والحليب للاطفال
غذاء سحري للاطفال، لأنه يمدهم بالطاقة اللازمة لهم ليبقون بطاقة وحيوية ونشاط، وذلك بسبب إحتوائهما على السكر الطبيعي سريع الإمتصاص.
من فوائد التمر والحليب للاطفال أنهما خيارا جيدا لأمعاء الأطفال بسبب سهولة هضمهما.
التمر والحليب غذاء متكامل للاطفال لإحتوائهما على كافة العناصر اللازمة لنمو الأطفال نمو سليم.
يعملان على تعزيز جهاز المناعة لدى الطفل
يحتوي التمر والحليب على الكالسيوم ومجموعة أخرى متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي تحفاظ على صحة عظام الاطفال وتساهم في تقويتها مثل الفوسفور.
من فوائد التمر والحليب أيضا تقليل إحتمالات الإصابة بالسرطان لإحتوائهما على مضادات الأكسدة.
التمر يمد الاطفال بالحديد اللازم لهم في فترة النمو ويقيهم الإصابة بفقر الدم، وإضافة الحليب له يجعل كل منهما مكملا غذائيا رائعا

سلمت الايـآدي ع النقل الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه
لك خالص إحترامى

ناعسة الطرف مشاركة رائعة بارك الله فيك علىَ هذا الطَرح الآنيقَ والمميز وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِا جلبهآ الجديد ومفديد جَزيَلِ شُكِريَ ..ْ~| عشق اليالي

يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ على جمَـآل طرحـكٌ..||~
د ـآم عطـآئكٌ ../..ورؤعـة تمَـيـزكٌ..~
وديٌ لــروحـكٌ ,,~

يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ على جمَـآل طرحـكٌ..||~
د ـآم عطـآئكٌ ../..ورؤعـة تمَـيـزكٌ..~
وديٌ لــروحـكٌ ,,~

ناعسة الطرف
سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
لاخلا ولا عدم

سلمت اناملك لروعـة طرحك
وكل الثنـاء لجميـل آنتقائــك

تسلم الايااااادي ..
دمتم ودام عطائكم ...
ودائما بأنتظار جديدكم المميز ..
لكم خالص التقدير على جهودكم ..

مُزْنٌ يَهْطُل وشَلآلٌ يَتَدَفَقْ
بَطِرُوحَآتِكْ الْرَآئِعَةْ الْجَمِيلَةَ
بِإخْتِيَآرْ يَفُوقْ الْوَصْفْ والْتَعْبِيِرْ
فَإلَى الأَمَآمْ بِإنْتِظآرِ جَدِيِدِكْ بِشَوقْ
وفَقِكْ الْلَه تَعَآلَى

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك

طرح رائع
سلمت الأكف وماجلبت
لروحك السعاده

جزاك الله خيـر
بارك الله في جهودك
وأسال الله لك التوفيق دائما

شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي

يعطيك العافيه على موضوعك الرائع
شكري وتقديري لمجهودك الرائع والمميز
أرق التحايا وأعذبها

سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل

روح انثى
زهُورْ آلٍسًآكورٍآ تنحَنيْ لكْم
شكراً لـ توآجدكْم آلفوآحْ طيباً

عشق الليالي
زهُورْ آلٍسًآكورٍآ تنحَنيْ لكْم
شكراً لـ توآجدكْم آلفوآحْ طيباً

خفوق الروح
زهُورْ آلٍسًآكورٍآ تنحَنيْ لكْم
شكراً لـ توآجدكْم آلفوآحْ طيباً

جنون العشق
زهُورْ آلٍسًآكورٍآ تنحَنيْ لكْم
شكراً لـ توآجدكْم آلفوآحْ طيباً

البدر
زهُورْ آلٍسًآكورٍآ تنحَنيْ لكْم
شكراً لـ توآجدكْم آلفوآحْ طيباً

اميرة الشموخ
زهُورْ آلٍسًآكورٍآ تنحَنيْ لكْم
شكراً لـ توآجدكْم آلفوآحْ طيباً

سيف ذي يزن
زهُورْ آلٍسًآكورٍآ تنحَنيْ لكْم
شكراً لـ توآجدكْم آلفوآحْ طيباً

البرنس
زهُورْ آلٍسًآكورٍآ تنحَنيْ لكْم
شكراً لـ توآجدكْم آلفوآحْ طيباً

سهر الليالي
زهُورْ آلٍسًآكورٍآ تنحَنيْ لكْم
شكراً لـ توآجدكْم آلفوآحْ طيباً

صمت المشاعر
زهُورْ آلٍسًآكورٍآ تنحَنيْ لكْم
شكراً لـ توآجدكْم آلفوآحْ طيباً