كيفية منع نوبات غضب الأطفال وقت النوم

كيفية منع نوبات غضب الأطفال وقت النوم الأنين والصراخ ونوبة الغضب جزء يقوم به الطفل بأي حال من الأحوال، ولكن، هناك أوقاتاً تحتاجين فيها فقط إلى أخذ استراحة بعد يوم كامل، غير أن طفلك الصغير ليس مستعداً للنوم أو لإعطائك فرصة للراحة، أو حتى للتعاون معك قليلاً، هناك العديد من الأسباب التي تجعل طفلك يعاني من نوبة غضب. يمكن أن يكون ذلك بسبب مرضه أو عدم ارتياحه أو مزاجه الذي تعكر قبل النوم. فيما يلي بعض النصائح والحيل، كما يقترحها الأطباء والاختصاصيون، والتي يمكن أن تجعل وقت النوم أسهل قليلاً لك ولطفلك. امنحي أطفالك الاختيار امنحي أطفالك الاختيار اجعليهم يشعرون أنهم يتحكمون في الموقف من خلال منحهم خياراً مقبولاً لك. مثل الكتب التي يرغبون في قراءتها، أو إذا كانوا يريدون الذهاب لتنظيف أسنانهم أولاً ثم قراءة كتاب أو قراءة كتاب أولاً ثم تنظيف أسنانهم بالفرشاة. ابحثي دائماً عن البدائل التي تجعلك أنت وطفلك سعيدين. ضعي روتيناً يمكن للروتين أن يجعل الأمور أسهل بكثير مما تعتقدين يمكن للروتين أن يجعل الأمور أسهل بكثير مما تعتقدين. لأنه يمنح طفلك خطة يجب عليه اتباعها، ويمنحه الاستقلالية في القيام بالأشياء بنفسه، لأنه على دراية بالخطوات التي يتعين عليه اتخاذها. كما أنه يزيد من مدة النوم ويقلل من المشاكل أثناءه. استخدمي الروائح المهدئة استخدمي الروائح المهدئة يمكن أن يكون تفاعل الأطفال مع حواسهم مفيداً لنموهم وتطورهم بشكل عام، ويساعد في تهدئة أذهانهم أثناء روتين وقت النوم. فإدخال الروائح المهدئة مثل اللافندر والبابونج تساعد على الاسترخاء أثناء النوم. يمكنك استخدام الشموع أو أبخرة الماء المعطرة. قومي بتشغيل الموسيقى الهادئة قومي بتشغيل الموسيقى الهادئة إن تشغيل الموسيقى الهادئة تهدئ أعصاب وحواس الطفل، ويمكن أن يجعله يشعر بالنعاس. فتصبح الحياة أسهل بالنسبة لك. هذه عادة يمكنك الاستمرار بها حتى عندما يكبر؛ لأنها تزيد من جودة النوم، وتجعل يومه القادم أقل تعباً. تجنبي الشاشات الإلكترونية تجنبي الشاشات الإلكترونية يعد تجنب قضاء الوقت أمام الشاشات قبل النوم أمراً مهماً؛ إذا كنت تريدين أن ينام طفلك جيداً. يمكن أن يحفز وقت الشاشة عقل طفلك ويجعله أكثر نشاطاً مما تريدينه. فالشاشة تقلل النعاس وتثبط الميلاتونين. ويكون فعلها سلبياً قبل النوم لأنها تؤثر على نوعيته وكمّه، لذلك، من الأفضل تجنب الهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة والتلفزيونات قبل النوم.

عشق اليالي معجب بهذا

روح انثى
سلمت الأيادي على روعة الطرح
في انتظار جديد طرحك
لاخلا ولا عدم

البدر
كل الشكر والامتنان على مرورك الطيب
نورت الموضوع بوجودك

طرح في قمة ـآإآلروؤوؤعة .. آإآختيـآإآر رآإآق لي كثيرآإآ .. تسلم لنآإآ ـآلانآإآمل ـآإآلذهبية على هيك طرح رآإآقي .. عطآإآك ـآإآلرب ـآإآلف ع ـآإآفية .. ودي وعبير وؤوؤردي ..

سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

كل الشكر وكل التقدير
لحضرتك
على روعة ما قدمت لنـــا
من موضوع اكثر من رائع
اللهم اكرمك وأسعدك وبارك فيك
ربنا يجعل كل ما تقدمونه
في موازين حسناتكم
ويجازيك عنا خير الجــزاء
يااااااااااااااااارب
لك كل تحياتى وتقديرى وحبى
الدكتــور علــى

ربي يعطيك العافية و يسلم ايديك
على هذا الطرح الجميل
في انتظار كل جديد مشرق منك

..







طـرح رآئــع
سلمت آناملك على الإنتقاء
لاحرمنا الله من عبير تواجدك وجديدك
دمت بسعادهـ بــحـجم السماء
لقلبك طوق آليآسمين ,,~

عشق اليالي معجب بهذا

طرح رائع كروعة حضورك اشكر ك على روعة ماقدمت من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع والمميز لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك أرقا التحيا واعذبها عشق الليالي