تناول الملح بكثرة يعرضك لأمراض القلب

تناول الملح بنسبة كبيرة خطر على صحتنا وقد أكد ذلك كثير من الدراسات والأطباء
وقد كشف بحث جديد أكد أن تناول الملح بنسبة غير المسموح بها يعرضنا لأمراض القلب.
حيث كشف بحث جديد أن الاستغناء عن علبة واحدة من رقائق البطاطس التي تتناولها
يوميا في نظامك الغذائي يمكن أن يساعدك على أن تعيش لفترة أطول, وعلى الرغم
من توصيات الأطباء بالالتزام بحد ألفي مليجرام من الملح يوميا، إلا أنه يعتقد أن غالبية الأمريكيين
يستهلكون حوالي ضعف هذه الكمية مما يرفع معدلات الإصابة بأمراض القلب.
إلا أن بحثا جديدا أظهر أن خفض مائتي مليجرام فقط من الملح يوميا وهو ما يعادل كمية الملح
الموجودة في علبة من رقائق البطاطس يمكن أن يمنع وفاة الآلاف.

اتووق اليك ,الريم ♔ معجبون بهذا

شكراً لك منْ القلب على هذآ العطاء..
بِـ إنتظآر جديدك آلعذب وآلمميز ..
خآلص ودي

ممتن على ماقدمت
شكرا ل جمـال الانتقاء
لا حرمنا الله من إبداعك المُستمر
و الله يعطيكِ العافيه
تقديري واحترامي لشخصك،،

عشق الليالي معجب بهذا

سلمت اناملك على المعلومـة القيمـة
يعطيك العافيــة
اعطــر تحيـــة

عشق الليالي معجب بهذا

.
.
.
.
أَسْعَدَ اللهُ أَوََقَاتُكُمْ بِكُلُّ خَيْرٍ..
دَائِمَا تَبْهَرُونَا بَمَوٍآضيعكم
الَّتِي تَفُوٍح مِنْهَا عِطْرَ الْإِبْدَاعِ وَالتَّمَيُّزِ ،
لَكَم الشُّكْرُ مِنْ كُلُّ قَلْبِيٍّ .

طرحك أجبرنا أن نقول الله ابهرنا فحواه وراق لنا معناه ابداعك وصل بالقمم لمنتهاه دمت للإبداع عنوان ومشكاه ووودى ووووردى القبطان

عشق الليالي معجب بهذا

الأبداع يتوهج كالشموع
حين تصوغه أنامل ترسم التميز
لتلون اشراقة من جمال الطرح وعذوبة
الانتقاء سلمت الأيادي دمتم ودام نبض العطاء
منكم ينابيعا تسقي أرقة المنتدى لتحفر لوحة من البهاء
تحيتي وخالص الود والتقديـر

سلمت الأيادي على روعة الطرح
في انتظار جديد طرحك
لاخلا ولا عدم

[

سلمت يمنآك عالنقل المميز
لاعدمنا جديدك
ودي
/,