فوائد الفاصوليا الحمراء

تنتمي الى عائلة الفول وتصنف على انها من البقولات وهو مستخدم في جميع أنحاء العالم.
واحتوائها على كمية مرتفعة من البروتين الذي يعتبر عنصر غذاىي اساسي . فوائد الفاصوليا الحمرا .
تضاف للسلطات الفاصوليا البيضاء تحافظ على الرشاقة وهي تصنف من البقول حيث تحتوي على قدر كبير من المركبات المضادة للأكسدة.
وهي غنية جدا بالاحماض الأمينية التي تعمل على تكوين البروتينات المختلفة وفنية ايضا بالالياف والمعادن
المهمة والمفيدة لصحة الانسان.

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

طرٍح رٍآئع كَ ع ـآدتك ...
يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك ..
ؤتترٍآقص آلـ ؤرٍؤد متعطرة برٍؤعة مَ طرحته أنـآملك
لرٍؤحك أطيب آلـ ؤرٍد ؤأكـآليل آلـ زهرٍ

معطرٍة برٍقةرٍؤحك

سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع

سلمت أناملك ع االوصفة الشهية
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
تحيتي وتقديري

سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل

زينة
سلمت الأيادي على روعة الطرح
في انتظار جديد طرحك
لاخلا ولا عدم