ضــرر الاكثار بالخبز الابيض

في دراسة أجرتها كلية الطب في جامعة هارفارد ظهر أن تناول الخبز الأبيض الذي يرفع مستوى حلاوة الدم (السكري) يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم . والأمر لا يقتصر على الخبر الأبيض فحسب، بل أنه يشمل أطعمة بيضاء أخرى كالمعكرونة والباستا والحلويات ، بل وحتى البطاطا . وعموما غالبا ما يترافق انخفاص مستوى السكريات في الأطعمة مع زيادة كمية الألياف فيها .هذا يعني حركة أمعاء نشطة.

روح انثى ,عذب الآطبآع معجبون بهذا

تسلم الأيادى
للإنتقاء الرائع والمميز
بإنتظار جديدك بشوق
مودتى

يعـطيك العــآفية
‎ولآ عـدمنآ تميز انآملك الذهبية
‎دمت ودآم بحـر عطآئك بمآ يطرح متميزآ
‎بنتظآر القآدم بشووق
‎فلآ تحــرمنآ من جديد تميزك
‎لروحــك بآقآت من الجوري

سلم الايـآدي ع طرحك الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه
لك خالص إحترامى

نسأل الله السلامه
معلومات هامه
تسلمين ع الايراد

أميرة الشموخ
سلمت الانامل على روعة الطرح
في انتظار جديدك القادم
لاخلا ولا عدم

يعـطيك العــآفية ‎ولآ عـدمنآ تميز انآملك الذهبية ‎دمت ودآم بحـر عطآئك بمآ يطرح متميزآ ‎بنتظآر القآدم بشووق ‎فلآ تحــرمنآ من جديد تميزك ‎لروحــك بآقآت من الجوري

طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..

عـــذب ممتنــة لروعــة حضـورك

سلمـــان ممتنــة لروعــة حضـورك

روح ممتنــة لروعــة حضـورك

خفــوق ممتنــة لروعــة حضـورك

عبيـــر ممتنــة لروعــة حضـورك

بسم الله الرحمن الرحيم لجهودك باقات من الشكر والتقدير على المواضيع الرائعه والجميلة ولك من الابداع رونقه ومن الاختيار جمماله دام لنا عطائك المميز والجميل عشق الليالي

عشـــق ممتنــة لروعــة حضـورك

سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل