تأثير التعاسة الزوجية على صحة الزوجة

تأثير الغضب والتوتر المستمر: عندما تعيش المرأة في خلافات زوجية مستمرة ستعاني خلال النزاع من اندفاع الأدرينالين وهو ما يُسبب الأعراض المعروفة مثل احمرار الوجه وزيادة ضغط الدم وتوتر العضلات وغيرها من الأعراض المرافقة للنزاعات، وعندما تبدأ بالهدوء لا تزول هذه الأعراض تماماً بل تبقى الاستجابة للتوتر والإجهاد فعالةً وتؤثر على صحتها بشكل تراكمي.
الاستجابة الجسدية للخلافات الزوجية: يبدأ الجسم في تفعيل سلسلة من الاستجابات العصبية والهرمونية والعضلية والجهازية وبذلك يبقى الجسم في حالة تحفيز وإنذار، فعلى سبيل المثال يُطلق الجسم هرمون الكورتيزول الذي يزيد الشهية من ناحية ويستخدم الدهون المخزنة في الجسم لتوفير الطاقة التي قد يحتاجها الجسم في استجابته للحالة.
زيادة فرص الإصابة بأمراض مزمنة: كما أنّ اندفاع الأدرينالين في الجسم يمكن أن يؤدي لتلف في جهاز الدوران ويقود للإصابة ببعض أمراض القلب كما أنّ زيادة الوزن يمكن أن تنتج عن إطلاق الكورتيزول فهو مسؤول بشكلٍ خاص عن تجمع الدهون الحشوية وتراكمها في الجسم وعن الآثار الجانبية الناتجة عن هذا التجمع.
اكتساب عادات صحية سيئة: التأثير يمتد إلى بعض الأمور غير المباشرة حيث أنّ التعاسة الزوجية ترتبط لدى الكثير من الزوجات بعددٍ من العادات غير الصحية، فمن الممكن أن تقوم الزوجة بالتدخين المفرط عندما تشعر بالتعاسة ومن الممكن أيضاً أن تلجأ لشرب الكحول كمحاولة للتخلص من الحالة السيئة التي تعيشها.
زيادة الوزن واضطرابات الأكل: وبما أنّ التعاسة الزوجية قد تزيد من إطلاق هرمون الجوع فمن الشائع أن تزيد كمية الطعام التي تتناولها المرأة، ولكنها في هذه الحالة لن تكترث غالباً باختيار الأطعمة الصحية وستميل لتناول الأطعمة الجاهزة والسريعة وهذا يعني المزيد من الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون غير الصحية فتزيد مخاطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب.

عشق اليالي معجب بهذا