ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

( إعلانـــاتــنـآ)  
     
     
   

 

{ ❆فَعِـاليَـآتنـــا ❆ ) ~
                      

 

 

♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 1,857
عدد  مرات الظهور : 53,761,235 
عدد مرات النقر : 778
عدد  مرات الظهور : 33,093,788 
عدد مرات النقر : 1,708
عدد  مرات الظهور : 33,093,480 
عدد مرات النقر : 1,275
عدد  مرات الظهور : 33,093,347 
عدد مرات النقر : 801
عدد  مرات الظهور : 21,083,760
فلاش
عدد مرات النقر : 1,356
عدد  مرات الظهور : 63,910,717 
عدد مرات النقر : 1,676
عدد  مرات الظهور : 65,230,569 عشق الليالي
عدد مرات النقر : 2,272
عدد  مرات الظهور : 65,256,161 مساحة إعلانية 2
♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥
فعالية كل يوم سؤال ؟
عدد مرات النقر : 8,263
عدد  مرات الظهور : 42,787,787مجلة عشق الليالي العدد الثاني عشر ( 12 ) عدد خاص بـ شهر ذو الحجه
عدد مرات النقر : 8,629
عدد  مرات الظهور : 42,124,725المئويه الثامنه لــ عشق اليالي
عدد مرات النقر : 5,836
عدد  مرات الظهور : 34,412,810عزف الحروف
عدد مرات النقر : 8,590
عدد  مرات الظهور : 65,035,396مركز رفع عشق الليالي
عدد مرات النقر : 23,831
عدد  مرات الظهور : 65,256,188


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-28-2020, 01:44 AM
سوسو غير متواجد حالياً
    Female
 
 عضويتي » 3
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » 04-28-2020 (04:40 PM)
آبدآعاتي » 8,495
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » سوسو is on a distinguished road
 
افتراضي 5 أساليب في تطوير الذات والثقة بالنفس

Facebook Twitter


1- الحرص على تطوير ذاتك وتنمية مهاراتك والتوسع بالثقافة والقراءة والاطلاع، فهذا يساعدك على التحدث بثقة وعقل رزين، ولا بد أن تتميز بشيء معين كالهواية، أو العلم لكي يلجأ لك الآخرين ويستشيرونك، فكلما زادت استشاراتهم لك زادت ثقتك بنفسك.

2- تعلم المواجهة، حتى وإن كنت شخصية خجولة أو مترددة، تحدث وأبدي رأيك، فكلما زاد إدلالك بآرائك زادت ثقتك بنفسك، نسبةً للمثل الياباني "كل أمر لا يؤدي إلى الموت أقدم علية"، والتأكد بأنكِ لست لوحدك الشخصية الخجولة، حتى الشخصيات القوية والناجحة خجولة ولكنها تخفي خجلها، لأنها على علم بأنك لن تعلم إذا لم يظهروه لك، واليقين بأن الخجل والخوف وضعف الثقة بالنفس هي مجرد أفكار موجودة بذهنك، وأن الأفكار مثل العضلات تماماً كلما مرنت الفكرة كلما كبرت وقوية.

3- لابد من تكرار تعداد مميزاتك بينك وبين نفسك، وإن لم تجد اجلبها لك ونمّها.

4- معرفة بأنك أنت ملك نفسك لا ملك لأحد، لذا لا تسمح لأحد بكسرك، ولكن بقوة الشخصية والثقة بالنفس ليست بالوقاحة، بل من قوة حوارك وتمكنك من مناقشة الآخرين والرد عليهم، ولا تجعل آراء الآخرين تؤثر فيك بشكل سلبي، فآرائهم تمثل تربيتهم وأخلاقهم وعلمهم، ليسوا دائما على حق.

5- الاهتمام بالمظهر الخارجي فهذا يساعد على رفع مستوى الثقة بالنفس.




رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أهم مراحل تطوير الذات والثقة بالنفس في العمل الراقيه ♫. ليالي تطوير الذات ♫. 8 05-12-2024 05:27 PM
عطر Roberto Cavalli لإمرأة تشّع بالدفء والثقة بالنفس ادريس ♫. ليالي انوثة طاغية ♫. 12 11-14-2022 02:07 PM
ماهي أهم طرق و أساليب تحقيق الذات ؟ الأمير ♫. ليالي تطوير الذات ♫. 21 09-22-2022 09:10 PM
أساليب تطوير الذات الأمير ♫. ليالي تطوير الذات ♫. 17 09-22-2022 09:08 PM
أساليب تطوير الذات ديہمہ ♫. ليالي تطوير الذات ♫. 7 09-22-2022 03:23 PM


الساعة الآن 10:28 PM



 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education