لتغيير تفسير أي خطأ من سلبي الى ايجابي

📌لتغيير تفسير أي خطأ من سلبي الى ايجابي:

1⃣-عدم تضخيم الخطأ (انا غلطت قدام الناس مصيبه .. شيء كبير لا يطاق )

2⃣-عدم التفكير بافتراضات سلبية / ماهي ردة فعل الناس تجاه أخطائك او تصرفاتك ( اكيد فلان قال اني ما عرف اتكلم – اكيد ضحكوا علي وتكلموا من وراي )

3⃣- بدل التفكير بالخطأ ولوم ذاتك .. اجعله تجربة تتعلم منها وذلك بأن تزيد من ثقتك من نفسك

4⃣-بدل التفكير بالماضي .. فكر بالمستقبل وكيف تطور نفسك

5⃣-لا تدع مجال ابدا للوم الذات .. قم بإيقاف الافكار السلبية عن الموقف المزعج وتذكر فورا كل الايجابيات التي قمت بها

6⃣-لا تعمم الخطأ على كل المواقف المشابهة ( انا غلطت امام الناس من المؤكد اني سأغلط مره اخرى لذلك لن اذهب للمناسبات الاجتماعية )


🟡غلطت ارجع وخوض التجربة من جديد وذلك بالاستعداد لها
وان فشلت عادي ارجع واعد التجربة الى ان تنجح♾👍

‏ ‏ ‏ ‏ طرٍح رٍآئع كَ ع ـآدتك ... يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك .. ؤتترٍآقص آلـ ؤرٍؤد متعطرة برٍؤعة مَ طرحته أنـآملك لرٍؤحك أطيب آلـ ؤرٍد ؤأكـآليل آلـ زهرٍ معطرٍة برٍقةرٍؤحك ‏ ‏ ‏ ‏ ‏

لسعة عشق
سلمت الأيادي على روعة الطرح
في انتظار جديد طرحك
لاخلا ولا عدم

كل الشكر وبارك الله فيك أسطُر مليئة بِ الأحرف الذهبية سلمت الأيادي ويعطيك ألعافية لروحك عقد البيلسان ~ عشق الليالي

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

سلم الايـآدي ع النقل الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه
لك خالص إحترامى

.. عطآآآء بآذخ متصفح رائع في كل شيء ومتوج بالجمآل سلم لنآ هذآ الإبدآع لكم أرق التحآيآ وأعذبهآ