أهمية السباحة للأطفال

تشجع السباحة الطفل على تحسين صحته العقلية والعاطفية، مثل الطفو الطبيعي فوق المياه، في تجربة من الإسترخاء لا يمكنه الحصول عليها من أي رياضة أخرى، وبحسب مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الامريكية، يمكن للسباحة تحسين المزاج والمساعدة في مكافحة الإكتئاب.
تأثير السباحة على عقل الطفل مدهشة تماما، لأنها وسيلة جيدة وممتعة لتخليص الطفل من الضغوط، قالسباحة تتطلب الكثير من الجهد، وأيضا تقدم راحة نفسية للأطفال الذين يشعرون عند السباحة بالحرية والنشاط.
أهمية السباحة على مستقبل الأطفال

عند تعلم السباحة لأول مرة، يشعر الكثير من الأطفال بالخوف من المياه، ومع ذلك، عندما يتغلبون على هذا الخوف يكون لهم إحترام أكبر للذات وثقة أعلى في النفس، ويمكن أن تصبح هذه الثقة مفيدة جدًا لهم في المواقف الإجتماعية عندما يتواصلون مع أقرانهم على المدى البعيد.
الطفل الذي يتعلم السباحة في سن مبكرة، اقل عرضة للإصابة بحادث عند اقترابه من المياه، مثل الغرق، واكثر من ذلك، الشخص الذي يجيد السباحة لن يساعد نفسه فقط، وانما قد يجد نفسه أمام حالات لغرق أشخاص أخرين يمكن أن يكون المنقذ لهم.
الصحة الجيدة هي أهم فائدة للسباحة على مستقبل الطفل، لأنها رياضة مفيدة لصحته بشكل عام، وتساعده على تقليل الإصابة بعدة أمراض، كما أنها تجعل من جسمه أكثر نشاطا على الدوام


فوائد أخرى للسباحة على الأطفال

الحياة النشطة. الأطفال الذين يعيشون حياة نشطة، ويمارسون الرياضات مثل السباحة يكونون أكثر سعادة وصحة وذكاءا، لأنهم يواصلون ضخ الدم من خلال أجسامهم وعقولهم، وهو أمر ضروري لنمو الأطفال.
القدرة على التحمل. السباحة تبني عضلات أطفالك وتجعلها أكثر قوة من ذي قبل، كما أنها تزيد من قوة شخصيته، لأنها رياضة تجبره دائما على التحمل والتقدم نحو الأمام، ما يولد لديه الإستمرارية والعزيمة.
فقدان الوزن. يشير الخبراء إلى أن السباحة هي الرياضة الأفضل للصحة العامة، مع تأثير إيجابي على القلب والدورة الدموية، كما أنها من أكثر الرياضات التي تحتاج للطاقة، وبالتالي حرق الكثير من السعرات الحرارية.

(’)
.
دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه ..
*
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك.., ,

• 

يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع وجهود أروع
ننتظر مزيدكم بشوووق

سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
بأنتظار عطائك القادم

ذات حسن
سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
لاخلا ولا عدم

طرٍح رٍآئع كَ عآدتك يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك ؤتترٍآقص آلـ ؤرٍؤد متعطرة برٍؤعة مَا طرحتَهُ أنـآملك لرٍؤحك أطيب آلـ ؤرٍد ؤأكـآليل آلـ زهرٍ معطرٍة بمسك الجنة ودي وتقديري لك

بارك الله فيك على الموضوع القيم ♥
والمميز وفي انتظار جديدك الأروع ♥
لك مني أجمل التحيات ♥

طرح في قمة ـآإآلروؤوؤعة .. آإآختيـآإآر رآإآق لي كثيرآإآ .. تسلم لنآإآ ـآلانآإآمل ـآإآلذهبية على هيك طرح رآإآقي .. عطآإآك ـآإآلرب ـآإآلف ع ـآإآفية .. ودي وعبير وؤوؤردي ..

سلمت اناملك لروعـة طرحك
وكل الثنـاء لجميـل آنتقائك

تسلم الأيادى
للإنتقاء الرائع والمميز
بإنتظار جديدك بشوق
مودتى

طرحك مُشبع بالجمال والألق
وأنامل مُترفة تزهو بجميل الإنتقاء
شكرا كبيرة بحجم المقام لهذا الامتاع .

جزاك الله خيـر
بارك الله في جهودك
وأسال الله لك التوفيق دائما

كل الشكر على طرحك
وفي انتظار ابداعك القادم
تقبلي مروري المتواضع

سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل