علاجات طبيعية لاحتقان الأنف

علاجات طبيعيه لاحتقان الانف

1. الثوم :
الثوم هو من أفضل العلاجات المنزلية
للحد من احتقان الأنف.
له خصائص مضادة للفيروسات
ومضاد للفطريات تساعد على محاربة
عدوى الجهاز التنفسي .
الطريقة :
غلي 2-3 فصوص من الثوم
في كوب من الماء.
يمكن أيضا مزج نصف ملعقة صغيرة
من مسحوق الكركم .
و شربه يوميا حتى يزيل الاحتقان .
يمكن تناول فصوص الثوم الطازج
يساعد
أيضا في تخفيف الاحتقان
وعدم الراحة.

2. خل التفاح :
خل التفاح يزيل بسرعة انسداد الأنف
لأنه يساعد على تخفيف المخاط.
بالاضافة الى ذلك، كونه غني بالعديد
من المواد المغذية ، بل هو أيضا
جيد للصحة العامة والمناعة .
الطريقة :
خلط ملعقتين من خل التفاح وملعقة
واحدة من العسل في كوب من الماء
الدافئ . شربه مرتين أو ثلاث مرات
في اليوم على الأقل لبضعة أيام .

3. استنشاق البخار :
استنشاق البخار هو علاج منزلي
شعبي للإغاثة الفورية من احتقان الأنف.
أنه تعمل بمثابة مرطب طبيعي لتخفيف
المخاط وأيضا يحسن وظيفة
الجهاز التنفسي . يمكنك القيام بذلك
مرتين إلى أربع مرات في اليوم.
الطريقة :
إضافة ملعقة من بذور الكرة الحمراء
إلى الماء المغلي ويستنشق البخار
(الحفاظ على رأسك حول الوعاء الذي
تستنشق منه البخار ).
يمكنك أيضا إضافة بضع قطرات
من زيت النعناع الأساسي إلى الماء
المغلي ويستنشق البخار.

روح انثى معجب بهذا

سلمت الايـآدي ع النقل الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه
لك خالص إحترامى

بسم الله الرحمن الرحيم مشاركة رائعة إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء وجهداً تشكري عليه أميرة الشموخ دمت رائع الطرح وافر العطاء أكاليل الزهر أنثرها في صفحتك مع خالص تحياتى وفائق أحترامي عشق الليالي

روح ممتنــة لروعــة حضـورك

عشـــق ممتنــة لروعــة حضـورك

أميرة الشموخ
سلمت الانامل على روعة الطرح
في انتظار جديدك القادم
لاخلا ولا عدم

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ
لِك جِنآنَ آلورد مِنَ آلجوريّ

مُزْنٌ يَهْطُل وشَلآلٌ يَتَدَفَقْ
بَطِرُوحَآتِكْ الْرَآئِعَةْ الْجَمِيلَةَ
بِإخْتِيَآرْ يَفُوقْ الْوَصْفْ والْتَعْبِيِرْ
فَإلَى الأَمَآمْ بِإنْتِظآرِ جَدِيِدِكْ بِشَوقْ
وفَقِكْ الْلَه تَعَآلَى

سَلمت يِداك إقتطافَ جمَيل ورآئع
قمة في التميز و العطاء.
يَعطيكَ العَـافيه ..
آختيآر موفقَ
بِ انتظَـار تألُق آخرتحيات

سيف ذيزن . .

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك

طرح رائع
سلمت الأكف وماجلبت
لروحك السعاده

شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي

سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع

سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل