|
02-20-2021, 07:52 PM
|
|
|
|
|
عضويتي
»
22
|
جيت فيذا
»
May 2020
|
آخر حضور
»
06-04-2024 (11:59 AM)
|
آبدآعاتي
»
430,862
|
حاليآ في
»
|
دولتي الحبيبه
»
|
جنسي
»
|
التقييم
»
|
أس ام أس ~
|
ام ام اس ~
|
|
|
|
الحذر من تراكم الدهون الثلاثيـــة
حذرت مدينة الملك سعود الطبية ممثلة بإدارة التغذية
من مخاطر تراكم الدهون الثلاثية وارتفاع نسبتها في الجسم والتي تؤثر بشكل مباشر على القلب والكبد والشرايين.
وأوضحت أخصائي التغذية العلاجية بالمدينة رؤى الهدلق بأن من أسبابها: زيادة الوزن المفرطة والسكري والدهون المتراكمة حول الخصر والبطن وارتفاع في ضغط الدم.
وأشارت الهدلق إلى أن أبرز مخاطر الدهون الثلاثية تتمثل في حدوث خلل في عمل أعضاء الجسم، بالإضافة إلى تراكم الدهون على الكبد،
وتصلب الشرايين، والتعرض للجلطات و تعرض القلب للأمراض وللاضطرابات في النبض وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكولسترول
في الجسم والتعرض للإصابة بالجلطات الدماغية.
ونوهت الهدلق بأن هناك طرق عديدة للتخلص من الدهون الثلاثية ومنها: التقليل قدر الإمكان من تناول الدهون وخاصة الدهون المشبعة
والتقليل من تناول اللحوم والإكثار من الفواكه والخضروات الورقية وخسارة الوزن ومحاولة الوصول للوزن المثالي والتوقف
فورًا عن التدخين وممارسة الرياضة بالإضافة لعدم شرب المشروبات الغير صحية والخضوع للفحص الطبي وتناول الأدوية الخاصة بذلك.
|
02-21-2021, 04:25 PM
|
#2
|
02-22-2021, 01:51 PM
|
#3
|
02-22-2021, 11:27 PM
|
#4
|
سلمت الايـآدي ع النقل الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه
لك خالص إحترامى
|
|
|
02-25-2021, 09:10 AM
|
#5
|
02-25-2021, 06:42 PM
|
#6
|
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ
لِك جِنآنَ آلورد مِنَ آلجوريّ
|
|
|
02-28-2021, 10:43 AM
|
#7
|
مُزْنٌ يَهْطُل وشَلآلٌ يَتَدَفَقْ
بَطِرُوحَآتِكْ الْرَآئِعَةْ الْجَمِيلَةَ
بِإخْتِيَآرْ يَفُوقْ الْوَصْفْ والْتَعْبِيِرْ
فَإلَى الأَمَآمْ بِإنْتِظآرِ جَدِيِدِكْ بِشَوقْ
وفَقِكْ الْلَه تَعَآلَى
|
|
|
03-04-2021, 07:11 PM
|
#8
|
03-04-2021, 07:23 PM
|
#9
|
البـدر ممتنــة لروعــة حضـوركـ
|
|
|
03-04-2021, 07:23 PM
|
#10
|
خفـوق ممتنــة لروعــة حضـوركـ
|
|
|
03-04-2021, 07:23 PM
|
#11
|
الاميــر ممتنــة لروعــة حضـوركـ
|
|
|
03-06-2021, 09:02 AM
|
#12
|
تسلم الايااادي على هذا الابذااع
الراااائع و الهادف..
سلمتم على روووووعة جهودكم ..
لكم الود .. و باقات الو رد ..
الامير سيف ذيزن
كنت هنا ..
|
|
|
03-09-2021, 11:30 AM
|
#13
|
04-07-2021, 03:05 PM
|
#14
|
سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك
|
|
|
08-07-2021, 07:02 PM
|
#15
|
المـــــلاح
شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي
|
|
|
09-21-2022, 08:26 AM
|
#16
|
سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل
|
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 12:06 PM
| | | | | | | | | | | | | | | | |