احب نفسك

#1 09-08-2023, 03:00 PM

[/cell][/tabletext]

احب نفسك❤

عندما نقول احب نفسك فهذا لا يعني أن تكون انانياً ابداً ولايصح لك ان تكون كذلك! إن محبة النفس تعني تقديرك لذاتك وإنجازاتك واهتمامك بجسدك.. وصحتك النفسية وتطويرك لذاتك هوتعزيز لقيمة الاكتفاء بذاتك ومرونتك النفسية في النهوض دائما لنفسك، هنا يكمن حب النفس أنت اناني لأنك تحب نفسك، أصبَحَت مسلّمة من المسلَّمات التي نسمعها كثيرا .... حسنا، اذا احب الشخص نفسه فما الضرر من ذلك ؟ الذي يحب نفسه يحب الآخرين والكاره لنفسه كاره للأخرين ففاقد الشيء لا يعطيه. الذي يحب نفسه يحترمها ويقدرها ويقدر ذاته، فمحبة النفس تختلف تماما عن مفهوم الغرور والنرجسية. أن الذي يحب نفسه يعرف كيف يدير حياته وكيف يتعامل مع الآخرين بوعي وبكل احترام، وهو المتحكم في ردود افعاله تجاه الآخرين، المتقبل لذاته و للآخرين كما هم، يتجنب اللوم والنقد و الأحكام، ويدرك مسؤوليته تجاه نفسه وتجاه الآخرين. وبعد كل ذلك يقال الذي يحب نفسه (أناني)!. ويكون بذلك الضحية على شكل صندوق متحرك مليئا بالأمراض النفسية والاجتماعية كاره لذاته حاقداً على الأخرين ، مهزوزاً، ضعيفاً وخائفاً وليس لديه قدرة على الإنجاز أو الابداع . هذه هي الأنانية بإهمال النفس وجلدها، لذلك فلتكن مهمتك الجديدة أن تعامل نفسك الآن لمحبة كما تحب وبطريقة مختلفة من الاحترام والتقدير. إن افضل علاقة حب هي التي تقِيمها مع ذاتك، فبقدر ما تحب ذاتك بقدر ما ستجد محبيك في الخارج ومحيطك. كن حنوناٍ وعطوفاً مع( ذاتك ) وسامح نفسك على كل أذى سببته لها في الماضي. ابدأوا مع اطفالكم وعلموهم كيف يحبون انفسهم وكيف يقدرون ذواتهم، ويبنون انفسهم بوعي وحب وما سلوكيات أبنائنا إلا نتاج افعالنا فكونوا حذرين.

اوسمتي · 09-08-2023, 03:23 PM

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ
لِك جِنآنَ آلورد مِنَ آلجوريّ