{ ❆اعلانات عشق الليالي ❆ ) ~ | |||||||||
|
|
|||
05-28-2020, 09:01 PM | #1 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 303,000
معدل تقييم المستوى: 10 |
سجل/ـي حضورك بنصيحة طبية
صباحكم / مساءكم ورد وفل
تحية ملؤهاا التقدير والاحترام الكثير منكم لديه من المعلومات والنصائح الطبية والتي من الممكن أن يكون الآخرين لم يقرؤا عنها أولم يسمعوا بها اود أن يتفضل كل عضو بتقديم نصيحة طبية بسيطة مختصرة ومفيدة في الوقت نفسه أرجوا منكم التفاعل تحياتي لكم
__________________
قمر الشرقيه .. شكرا من الاعماق على هذا التصميم الرائع |
05-28-2020, 09:01 PM | #2 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 303,000
معدل تقييم المستوى: 10 |
عند الحرق ، قم بالاسراع بوضع العسل يخفف الالم.او بيضة
__________________
قمر الشرقيه .. شكرا من الاعماق على هذا التصميم الرائع |
05-28-2020, 09:02 PM | #3 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 303,000
معدل تقييم المستوى: 10 |
ممارسة الرياضه بشكل يومي من الضروريات لصحة الأنسان
__________________
قمر الشرقيه .. شكرا من الاعماق على هذا التصميم الرائع |
05-28-2020, 09:04 PM | #4 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 303,000
معدل تقييم المستوى: 10 |
ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثة / السموم البيضاء هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قدر الإمكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض.
__________________
قمر الشرقيه .. شكرا من الاعماق على هذا التصميم الرائع |
05-28-2020, 09:05 PM | #5 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 303,000
معدل تقييم المستوى: 10 |
تنظيف الاذن بالقطن الطبي الموجود تجاريا عاده سيئه
تسبب بتراكم الشمع داخل القناه السمعيه وتزيد من احتمالات الاصابه بالتهابات الاذن الخارجيه ينصح بتنظيف الاذن خارجيا بمنديل نظيف بين فتره واخرى
__________________
قمر الشرقيه .. شكرا من الاعماق على هذا التصميم الرائع |
05-28-2020, 09:06 PM | #6 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 303,000
معدل تقييم المستوى: 10 |
كثرة السجوود سبب للوقايةة من الاصابةة بالشحنات السلبيةة بالراس .. سبحان ربي
__________________
قمر الشرقيه .. شكرا من الاعماق على هذا التصميم الرائع |
05-30-2020, 02:03 PM | #7 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 976,178
معدل تقييم المستوى: 10 |
[align=center][tabletext="width:90%;background-image:url('http://www6.0zz0.com/2015/09/15/10/598698250.gif');"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://www6.0zz0.com/2015/09/15/10/01538.gif');"][cell="filter:;"][align=center] [align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center] [/align][/cell][/tabletext][/align][/align][/cell][/tabletext][/align][/align][/cell][/tabletext][/align][align=center][tabletext="width:90%;background-image:url('http://www6.0zz0.com/2015/09/15/10/598698250.gif');"][cell="filter:;"][align=center][align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://www6.0zz0.com/2015/09/15/10/01538.gif');"][cell="filter:;"][align=center][align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center] سَلِمَت لِهَذَا الإِنتِقَآءِ..الْرَّائِع .. آبْدَعتْ..فِي الإِختيَارِ....لاَحُرِمنَآ جمآل عَطآئِكْ * لِرُوحُكْ آكَآلِيلُ الجُورِيْ. [/align][/cell][/tabletext][/align] [/align][/cell][/tabletext][/align] [/align][/cell][/tabletext][/align] |
05-31-2020, 12:46 PM | #8 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
ترك القهوة تبرد قبل تناولها، ممّا يقي من خطر الإصابة
بالسرطانات خاصّة سرطان المريء والفم. |
05-31-2020, 12:47 PM | #9 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
مضغ الطعام جيداً قبل بلعه خاصّة الخضار، ممّا يؤدي إلى زيادة نسبة الاستفادة
من المواد الكيماوية التي تطلقها بعض أنواع الخضار وتُكافح مرض السرطان، ومن هذه الخضروات: القرنبيط، والبروكلي، والملفوف. |
05-31-2020, 12:47 PM | #10 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
المشي نصف ساعة يومياً على الأقلّ خاصّة للنساء، ممّا يحدّ من خطر
الإصابة بسرطان الثدي، بالإضافة إلى تخليص الجسم من الوزن الزائد وتنشّيط الدورة الدموية، وإعطاء الجسم القوام الرشيق. |
05-31-2020, 12:47 PM | #11 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
احرص على أن يكون جو غرفتك هادئاً ومريحاً. كما سيساعدك أيضاً أن يكون
فرش السرير جميلاً وأن تكون المرتبة مريحة. |
05-31-2020, 12:48 PM | #12 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
شرب الشاي بعد الطعام مباشرة يعد خطأ كبيراً
حيث يحول دون امتصاص الجسم لعنصر الحديد، ولذا ينصح الأطباء بشرب الشاي بعد ساعتين على الأقل من الأكل. |
05-31-2020, 12:48 PM | #13 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
الروز ماري لعلاج الصداع النصفي !!
يستخدم إكليل الجبل أو الروز ماري كعلاج طبيعي للصداع النصفي منذ قرون، فقط قم بغلي الروزماري وضعه في إناء واسع ثم قم بتغطيه رأسك بمنشفة واستنشق بخار مغلي إكليل الجبل لمدة 10 دقائق،هذا سيساعدك علي التقليل من آلام الصداع النصفي ويحسن من وظائف المخ والحالة المزاجية. |
05-31-2020, 12:48 PM | #14 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
الجوافة:-
فاكهة لكل المواسم , تمتعوا بفوائد الجوافة لانها تساعد على التخلص من الوزن الزائد تعالج الإسهال تخفيض ضغط الدم مهدىء طبيعى للسعال |
05-31-2020, 11:19 PM | #15 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 9,614
معدل تقييم المستوى: 14 |
أهم نصيحة نسمعها هذه الأيام
التباعد الإجتماعي ولبس الكمامة وغسل اليدين جيداً |
06-01-2020, 12:45 PM | #16 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
إن فاكهة "الفراولة" مفيدة للقلب وتخفض خطر الإصابة بالسرطان وهي مضادة للالتهابات وقد تكون مفيدة للدماغ |
06-01-2020, 12:45 PM | #17 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
قطعة من الشوكولاته تساعد على تدفق الدم إلى الدماغ وتحتوي على مادة الكافيين وتساعد على إيقاظ الدماغ.
|
06-01-2020, 12:46 PM | #18 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
تناول الفواكه والخضروات بشكل مستمر ..الموز والبرتقال والحمضيات لها تأثير رائع على الجسم لانها
تكون غنية بالبوتاسيوم والالياف . |
06-02-2020, 08:03 PM | #19 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
|
06-02-2020, 08:03 PM | #20 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
|
06-02-2020, 08:04 PM | #21 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
المشمش يقضي على حب الشبـــاب |
06-03-2020, 12:22 PM | #22 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
تناول المياه بكثرة يومياً، حيث إنّ أنشطة الجسم تعتمد على توفر المياه، ولكن الكميّة قد لا يُمكن تحديدها، فهي تختلف من شخص لآخر، ولكن هناك معادلة يُمكن تطبيقها، ألا وهي شرب كوب واحد لكل عشرة كيلوغرامات من وزن الجسم على الأقلّ، أي عندما يكون الوزن 50 كيلوغراماً يجب تناول 5 أكواب ماء يومياً على الأقلّ. |
06-03-2020, 12:23 PM | #23 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
· يحتاج الجسم العادي إلى 2 – 3 لترات يومياً بمعدل 8 أكواب 160 ملليلتر . · كلما تقدمنا في السن تصير جلودنا وأغشيتنا أكثر رقة وتفقد المزيد من الماء وتقل كفاءة الكلى فتزداد الحاجة إلى الماء . · تزداد الكمية في حالة الحمل والرضاعة والطقس الحار وعند ممارسة رياضة عنيفة . الإكثار من شرب الماء يؤدي إلى : · انتفاخ البطن . · الشعور بالثقل . · كثرة الغازات . · يؤدي إلى تمدد مصل الدم، ويباعد بين الأنسجة والحجيرات ويجعلها تبطئ القيام بعملها . · في حالات نادرة يؤدي إلى تسمم الماء . الإقلال من شرب الماء يؤدي إلى : · الجفاف والتعب وقلة النشاط . · فقدان القدرة على ضبط حرارة الجسم . · فقدان التوازن . · إمساك . . حصى الكلى . · النسيان . · جفاف العين والفم والجلد . ولذا فخير الأمور أوسطها، لا بالإكثار ولا تقليل. |
06-03-2020, 12:24 PM | #24 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
|
06-03-2020, 12:24 PM | #25 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سجل حضورك بطبق | بنت حرب | ♫.ليالي المطبخ ♫. | 104 | 12-08-2023 07:55 PM |
سجل حضورك بنصيحة زوجيه | سوسو | ♫. ليالي الحياة الزوجية والأسرية ♫. | 13 | 10-07-2022 08:24 AM |
:سجل حضورك باسم طفل | سوسو | ♫. ليالي الطفل والأمومـة ♫. | 76 | 06-22-2022 03:03 PM |
سجل حضورك بصورة طفل | سوسو | ♫. ليالي الطفل والأمومـة ♫. | 15 | 06-22-2022 03:03 PM |
سجل حضورك باسم آدم | سوسو | ♫. ليالي .عالم الشباب والاناقة ♫. | 1117 | 06-22-2022 01:37 PM |