ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

( إعلانات عِشـَقْ الَليِالِي اَلًيومُية )  
     
     
   

 

{ ❆فَعِاليَآت عِـشَـقْ الليـَالـيِ ❆ ) ~
                              

 

♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 1,633
عدد  مرات الظهور : 47,923,710 
عدد مرات النقر : 1,298
عدد  مرات الظهور : 47,000,873 
عدد مرات النقر : 693
عدد  مرات الظهور : 27,256,263 
عدد مرات النقر : 1,555
عدد  مرات الظهور : 27,255,955 
عدد مرات النقر : 1,216
عدد  مرات الظهور : 27,255,822

عدد مرات النقر : 649
عدد  مرات الظهور : 15,246,235 
عدد مرات النقر : 264
عدد  مرات الظهور : 3,820,717 فلاش
عدد مرات النقر : 1,332
عدد  مرات الظهور : 58,073,192 
عدد مرات النقر : 1,598
عدد  مرات الظهور : 59,393,044 عشق الليالي
عدد مرات النقر : 2,167
عدد  مرات الظهور : 59,418,636
♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥
فعالية كل يوم سؤال ؟
عدد مرات النقر : 8,229
عدد  مرات الظهور : 36,950,262مجلة عشق الليالي العدد الثاني عشر ( 12 ) عدد خاص بـ شهر ذو الحجه
عدد مرات النقر : 8,565
عدد  مرات الظهور : 36,287,200المئويه الثامنه لــ عشق اليالي
عدد مرات النقر : 5,816
عدد  مرات الظهور : 28,575,285عزف الحروف
عدد مرات النقر : 8,534
عدد  مرات الظهور : 59,197,871مركز رفع عشق الليالي
عدد مرات النقر : 23,557
عدد  مرات الظهور : 59,418,663


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-27-2021, 01:35 AM
آلَخـــــــفــــــوُقــــــ غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسام الالفيه السابعه وسام العضوه المميزه مميز وسام الترحيب 
 
 عضويتي » 264
 جيت فيذا » Jul 2021
 آخر حضور » 07-30-2021 (07:05 PM)
آبدآعاتي » 11,908
 حاليآ في » الدمام
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » آلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond repute
 
Thumbs up 5 فوائد لتناول مرضى السكر كوب زبادي يوميًا

Facebook Twitter


5 فوائد لتناول مرضى السكر كوب زبادي يوميًا



وفقاً لدراسات، يمكن أن يكون للبروبيوتيك مثل الزبادي الكثير من الفوائد الصحية، بما في ذلك فائدتها في التحكم في مستويات الجلوكوز لدى مرضى السكري أو تقليل مخاطر هذه الحالة.
يعد الزبادي مصدر بروبيوتيك، هو مصدر كبير للبروتين ويحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة.

وفقاً لوزارة الزراعة الأمريكية، فإن بعض العناصر الغذائية الحيوية في 100 جرام من الزبادي تشمل: الماء (87.9 جم)، البروتين (3.47 جم)، الكالسيوم (121 مجم)، الحديد (0.05 مجم)، المغنيسيوم (12 مجم) وفيتامينات أساسية أخرى مثل فيتامين هـ وفيتامين د وفيتامين ك.
اقرئي أيضا : 7 فواكه يجب على مرضى السكر التوقف عن تناولها
يعد البروبيوتيك هو عبارة عن كائنات دقيقة حية توفر الكثير من الفوائد الصحية للجسم عند استهلاكها بكميات كافية بينما الزبادي
إليك أبرز الفوائد الصحية لتناول كوب من الزبادي يومياً لصحتك:

1. قد يمنع مرض السكري

وفقاً لدراسة، يمكن أن يقلل استهلاك الزبادي من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بنسبة 14 في المائة، عند تناول 80-123 جراماً يومياً، مقارنة بعدم تناول الزبادي. يمكن أن تساعد تأثيرات البروبيوتيك للزبادي في تعديل التمثيل الغذائي للجلوكوز وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري لدى البالغين الأصحاء وكبار السن.



2. انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم

أظهرت دراسة أن ارتفاع استهلاك الزبادي يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري بسبب انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم لذا فإن استبدال الزبادي بالكربوهيدرات ومصادر البروتين الأخرى يمكن أن يساعد في الوقاية من مرض السكري أو التحكم فيه.


3. يقلل الالتهاب

وفقا لدراسة، الزبادي له خصائص مضادة للالتهابات. يمكن أن يساعد استهلاك البكتيريا المنتجة لحمض اللاكتيك أو البروبيوتيك الزبادي في تقليل التهاب البنكرياس، المسؤول عن تحفيز مرض السكري ومقاومة الأنسولين.

4. يخفض مستويات الكوليسترول

يرتبط مرض السكري بارتفاع مستويات الكوليسترول بسبب الخلايا الدهنية المقاومة للأنسولين التي تمنع استقلاب الجلوكوز وتزيد من مستويات الدهون في الجسم.

وفقاً لدراسة، تتمتع سلالات بكتيريا البروبيوتيك مثل L acidophilus و B lactisبقدرة أكبر على خفض مستويات الكوليسترول في كل من مرضى السكر والبالغين المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري.



5. محاربة الجذور الحارة

الزبادي غني بالمعادن الأساسية التي قد تحسن حالة مضادات الأكسدة، ويلعب الإجهاد التأكسدي دوراً مهماً في التسبب في مرض السكري وتطوره.
تحدثت دراسة عن التأثيرات المضادة للأكسدة للأطعمة بروبيوتيك مثل الزبادي.
تقول الدراسة إن اللبن الزبادي بروبيوتيك يمكن أن يحسن بشكل كبير من صيام نسبة الجلوكوز في الدم والأضرار الناجمة عن الجذور الحرة لدى مرضى السكري.





رد مع اقتباس
قديم 07-27-2021, 02:42 AM   #2




الصورة الرمزية خفوق الروح

 
 عضويتي » 37
 جيت فيذا » May 2020
 آخر حضور » 03-26-2024 (11:43 PM)
آبدآعاتي » 964,462
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Qatar
جنسي  »
 التقييم » خفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
مميزين فبراير عيد اضحى مبارك وسام الحضور الطاغي وسام أوفياء الموقع 
 

خفوق الروح غير متواجد حالياً

افتراضي



طررح يفوق آلجمآل ,

كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لقلبك السعآده والفـرح ..


 توقيع : خفوق الروح





رد مع اقتباس
قديم 07-27-2021, 03:30 AM   #3



الصورة الرمزية بنت حرب

 
 عضويتي » 4
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » اليوم (01:19 AM)
آبدآعاتي » 300,178
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » بنت حرب has a reputation beyond reputeبنت حرب has a reputation beyond reputeبنت حرب has a reputation beyond reputeبنت حرب has a reputation beyond reputeبنت حرب has a reputation beyond reputeبنت حرب has a reputation beyond reputeبنت حرب has a reputation beyond reputeبنت حرب has a reputation beyond reputeبنت حرب has a reputation beyond reputeبنت حرب has a reputation beyond reputeبنت حرب has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
http://up.ishqalyali.com/uploads/159282153027361.gif
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
قصة ونبي المركز الثاني وسام المركز الثالث عيد اضحى مبارك وسام شعاع متوهج 
 

بنت حرب متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..


 توقيع : بنت حرب




قمر الشرقيه .. شكرا من الاعماق على هذا التصميم الرائع





















رد مع اقتباس
قديم 07-27-2021, 04:20 AM   #4


الصورة الرمزية روح انثى

 
 عضويتي » 92
 جيت فيذا » Jun 2020
 آخر حضور » 12-19-2023 (01:15 AM)
آبدآعاتي » 3,275,417
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
 التقييم » روح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
وسام أوفياء الموقع المليونية الثالثة عيد اضحى مبارك وسام شعلة المنتدى 
 

روح انثى غير متواجد حالياً

افتراضي



تسلم الايـآدي ع النقل الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه
لك خالص إحترامى



 توقيع : روح انثى

[CENTER]












رد مع اقتباس
قديم 07-27-2021, 06:54 AM   #5


الصورة الرمزية آلَخـــــــفــــــوُقــــــ

 
 عضويتي » 264
 جيت فيذا » Jul 2021
 آخر حضور » 07-30-2021 (07:05 PM)
آبدآعاتي » 11,908
 حاليآ في » الدمام
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » آلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
وسام الالفيه السابعه وسام العضوه المميزه مميز وسام الترحيب 
 

آلَخـــــــفــــــوُقــــــ غير متواجد حالياً

افتراضي



خفوق الروح
شُكراً بِ مداد السماء لِتواجدك
وردودك التي فاقت جممال طرحي
لقلبك الجوري ..
؛




رد مع اقتباس
قديم 07-27-2021, 06:55 AM   #6


الصورة الرمزية آلَخـــــــفــــــوُقــــــ

 
 عضويتي » 264
 جيت فيذا » Jul 2021
 آخر حضور » 07-30-2021 (07:05 PM)
آبدآعاتي » 11,908
 حاليآ في » الدمام
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » آلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
وسام الالفيه السابعه وسام العضوه المميزه مميز وسام الترحيب 
 

آلَخـــــــفــــــوُقــــــ غير متواجد حالياً

افتراضي



عبير
شُكراً بِ مداد السماء لِتواجدك
وردودك التي فاقت جممال طرحي
لقلبك الجوري ..
؛




رد مع اقتباس
قديم 07-27-2021, 06:55 AM   #7


الصورة الرمزية آلَخـــــــفــــــوُقــــــ

 
 عضويتي » 264
 جيت فيذا » Jul 2021
 آخر حضور » 07-30-2021 (07:05 PM)
آبدآعاتي » 11,908
 حاليآ في » الدمام
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » آلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
وسام الالفيه السابعه وسام العضوه المميزه مميز وسام الترحيب 
 

آلَخـــــــفــــــوُقــــــ غير متواجد حالياً

افتراضي



روح انثى
شُكراً بِ مداد السماء لِتواجدك
وردودك التي فاقت جممال طرحي
لقلبك الجوري ..
؛




رد مع اقتباس
قديم 07-28-2021, 09:04 AM   #8



الصورة الرمزية AL-PRINCE

 
 عضويتي » 157
 جيت فيذا » Oct 2020
 آخر حضور » اليوم (11:16 AM)
آبدآعاتي » 1,213,942
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » AL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
 آوسِمتي »
وسام الفائز الثاني مميزين فبراير وسام المركز الاول وسام ملوك الحصريات 
 

AL-PRINCE متواجد حالياً

افتراضي



تحيآتي والف شكر
أسعدني طرحك الرآقي لآعدمنآك
بإنتقآئك الجميل الرآئع
لآ خلآ ولآ عدم ننتظر جديدك بشوق
الله يعطيك العآفية


 توقيع : AL-PRINCE




















رد مع اقتباس
قديم 07-29-2021, 06:54 AM   #9



الصورة الرمزية عشق الليالي

 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » اليوم (05:14 PM)
آبدآعاتي » 1,622,474
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » عشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
قصة ونبي المركز الثالث مميزين فبراير عيد اضحى مبارك وسام الحضور الطاغي 
 

عشق الليالي متواجد حالياً

افتراضي





الخفوق
مشاركة رائعة
بارك الله فيك
علىَ هذا الطَرح الآنيقَ والمميز
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِا جلبهآ

الجديد و المفيد
جَزيَلِ شُكِريَ
..ْ~|
عشق اليالي






 توقيع : عشق الليالي






رد مع اقتباس
قديم 07-31-2021, 02:17 AM   #10


الصورة الرمزية الشاعر مناضل الناصر

 
 عضويتي » 238
 جيت فيذا » Apr 2021
 آخر حضور » 12-20-2021 (09:24 PM)
آبدآعاتي » 89,618
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » الشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond reputeالشاعر مناضل الناصر has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
 آوسِمتي »
الاداري التكريم الالفيه 61 وسام المراقب الراقي الحضور الملكي 
 

الشاعر مناضل الناصر غير متواجد حالياً

افتراضي



تميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمتم ودام لنا روعه مواضيعكم

لكـ خالص احترامي


 توقيع : الشاعر مناضل الناصر



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:50 PM



 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education