هناك الكثير من الرجال الذين يستمرون في عملهم فقط لأنهم بحاجة للأموال لدفع الفواتير وسد الأقساط، ليس لديهم هدف واضح لعملهم ولا دافع للاستمرار، يقومون به ولكنهم غير سعداء بحياتهم ويظل الامر يزداد سوءا مع الاستمرار على هذا المنوال، لذلك كل ما عليك فعله هو البقاء قويا وتجربة هذه الأشياء لتحفيز نفسك وفق موقع timesofindia الهندي.

نصائح لتجديد شغفك مرة أخرى

التحفيز الذاتي

أول شيء تحتاجه عندما تفقد الشغف هو بعض التحفيز، لذلك قم بتثبيت بعض الاقتباسات والجمل الإيجابية والمشجعة لك بألوان مبهجة على مكتبك أو على لوحة تثبيت بحيث يمكنك رؤيتها دائما، بالرغم من كونها أشياء بسيطة إلا أنها ستكون مصدر للتحفيز والسعادة لك.

تجنب الحديث السلبي

يميل الزملاء في العمل إلى النميمة والنقد الآخرين والشكوى المستمرة، فبدلا من التركيز على تقوية الأداء ينغمس البعض في محادثات ونقاشات لا تجلب سوى التعاسة والتعطل عن العمل، لذا عليك تجنب النقاشات التي لا قيمة لها، والتركيز على عملك والابتعاد عن أي شخص يقلل من عزيمتك أو يعطلك عن العمل بحماس.

خذ فترات راحة ومارس هواياتك

بدلًا من الاستمرار في روتين رتيب، قم بعمل أشياء جديدة مثل أخذ فترات راحة متكررة، ممارسة الألعاب عبر الإنترنت، وإذا لم يكن هناك شيء آخر قم بزيارة الأصدقاء الذين يعيشون بالقرب منك ولا تتحدث عن العمل على الإطلاق.

ابحث عن هدف حياتك

يعلق الكثير من الرجال في وظيفة لا يحبونها ولكنهم بحاجة إليها لمعيشتهم، ولكن هذا ليس هدف واضح للاستمرار، لابد أن هناك شيئًا ترغب دائمًا في القيام به، ابحث عنه، وادفع نفسك فيه، إذا كان حلمك الدراسة من أجل مهنه معينة تحبها، ابدأ العمل من أجلها، وإذا كنت ترغب في بالسفر، فقم بترتيب رحلة لنهاية الأسبوع أو اذهب في رحلات منتظمة أو إذا كنت تريد أن تكتب كتابًا، ابدأ العمل على ذلك أيضًا، لا تؤجل شيء تحبه بحجة انتظار الوقت المناسب، فقط ابدأ الآن.
لكم خالص تحياتى وحبى
الدكتـور علـى