عشق الليالي

عشق الليالي (http://www.ishqalyali.com/vb/index.php)
-   ♫. ليالي انوثة طاغية ♫. (http://www.ishqalyali.com/vb/forumdisplay.php?f=18)
-   -   طرق للعناية بعينيك فى أيام الصيف الحارة (http://www.ishqalyali.com/vb/showthread.php?t=19377)

آلَخـــــــفــــــوُقــــــ 07-21-2021 09:21 AM

طرق للعناية بعينيك فى أيام الصيف الحارة
 
إذا كنتِ تظنين أن ارتداء النظارات الشمسية هو أقصى ما يمكنك تقديمه من عناية لعينيك فى أيام الحر الشديد فأنتِ ينقصك الكثير من قواعد العناية بالعينين فى الصيف. وحسب صحيفة "تايمز أوف إنديا" فهناك قواعد أساسية للعناية بالعينين فى أيام الصيف الحارة خاصة إذا كنتِ ممن يعانون من حساسية فى العين بسبب ارتفاع درجات الحرارة.

1. إذا أصبتِ بالتهاب الملتحمة يجب أن تستشيرى طبيب وتستخدمى قطرة العين بانتظام، وتحافظى على نظافتها بحيث لا تنقلى العدوى لأى شخص آخر وتحرصى على غسل يديكِ قدر الإمكان.

2. إذا كنتِ ممن يقضون وقتًا طويلاً أمام شاشة الكمبيوتر كل يوم عليكِ غسل عينيك بالماء البارد على الأقل مرتين فى اليوم.

3. كمادات الخيار مفيدة جدًا لعينيكِ وتوفر الكثير من الراحة للعيون المتعبة.

4. تناولى الكثير من الخضروات الخضراء والأطعمة الغنية بالبروتين لأنها مفيدة جدًا للعين.

5. لا تشاركى منتجات المكياج الخاصة بك مع أى شخص آخر خاصة تلك التى يتم تطبيقها على العين لأن هذا قد يصيبك بعدوى ما.

6. دلكى عينيك باستخدام الإبهام والسبابة لمنحها الهدوء الذى تشتد الحاجة إليه فى الصيف.

7. عند ممارسة السباحة تأكدى من ارتداء نظارات واقية من الماء.

8. احصلى على ما لا يقل عن 6 إلى 8 ساعات يوميًا من النوم لأن النوم فى حد ذاته وسيلة رائعة لعلاج عينيك.

9. إذا كنت تعانين من جفاف العين استخدمى قطرات العين المهدئة للحصول على بعض الراحة ولا تنسِ أن تغمضى عينيك من وقت لآخر.

AL-PRINCE 07-21-2021 12:45 PM

تحيآتي والف شكر
أسعدني طرحك الرآقي العطر
وإنتقآئك العذب الجميل
لآ خلآ ولآ عدم
الله يعطيك العآفية
http://up.ishqalyali.com/uploads/1625981113087710.gif

البدر 07-21-2021 12:53 PM

الخفوق
سلمت الانامل على روعة الطرح
في انتظار جديدك القادم
لاخلا ولا عدم

https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100 (142).gif

أصاايل 07-21-2021 01:59 PM

يسلمو بجد موضوع اكتر من رائع
تسلم ايدك على
الموضوع الجميل
تحيتي لك

بنت الشرقيه 07-21-2021 06:49 PM


خفوق الروح 07-22-2021 12:54 PM










طررح يفوق آلجمآل ,

كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لقلبك السعآده والفـرح ..






















آلَخـــــــفــــــوُقــــــ 07-22-2021 07:46 PM

الأمير
شُكراً بِ مداد السماء لِتواجدك
وردودك التي فاقت جممال طرحي
لقلبك الجوري ..
؛

آلَخـــــــفــــــوُقــــــ 07-22-2021 07:46 PM

البدر
شُكراً بِ مداد السماء لِتواجدك
وردودك التي فاقت جممال طرحي
لقلبك الجوري ..
؛

آلَخـــــــفــــــوُقــــــ 07-22-2021 07:46 PM

العزوف
شُكراً بِ مداد السماء لِتواجدك
وردودك التي فاقت جممال طرحي
لقلبك الجوري ..
؛

آلَخـــــــفــــــوُقــــــ 07-22-2021 07:46 PM

بنت الشرقيه
شُكراً بِ مداد السماء لِتواجدك
وردودك التي فاقت جممال طرحي
لقلبك الجوري ..
؛


الساعة الآن 04:47 PM

 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas