عشق الليالي

عشق الليالي (http://www.ishqalyali.com/vb/index.php)
-   ♫.ليالي الطب والصحة ♫. (http://www.ishqalyali.com/vb/forumdisplay.php?f=21)
-   -   احم نفسك من السكري واستبدل المشروبات الغازية بالماء! (http://www.ishqalyali.com/vb/showthread.php?t=16835)

روح انثى 04-29-2021 04:51 PM

احم نفسك من السكري واستبدل المشروبات الغازية بالماء!
 

احم نفسك من السكري واستبدل المشروبات الغازية بالماء!



أثبتت خلاصة دراسة أميركية جديدة أن استبدال المشروبات المحلاة صناعيا بالماء، أو الشاي، أو القهوة يقلل خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري.

وبحثت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة هارفرد في بيانات لأكثر من 192 ألف رجل وسيدة جمعت على مدى أكثر من 20 عاما.

وخلصت إلى أنه كلما كان استهلاك المشاركين من المشروبات المحلاة أقل كانوا أكثر صحة بكثير.

كما توصلت الدراسة إلى أن زيادة 120 ميليترا من المشروبات المحلاة على غذاء الشخص يوميا على مدى 4 سنوات كفيل بزيادة خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري 16%.

وفي حال استبدل الشخص هذا المشروب بماء أو شاي أو حتى قهوة فإن ذلك يقلل مخاطر الإصابة بهذا المرض ما بين 2-10%..

موت مبكر!

يذكر أن ليست هذه المرة الأولى التي تتناول دراسة العلاقة بين المشروبات الغازية أو السكرية والمخاطر على الصحة، فالدراسات ومنذ سنوات تربط على الدوام بينهما، لا بل وتشير حتى إلى أن لاستهلاكها علاقة بالموت المبكر.





سهر الليالي 04-29-2021 05:10 PM

دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـر
تـقبلـوٍ خ ـآلص إحترامي
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله

خفوق الروح 04-29-2021 11:43 PM

إنتقاء رائع ومميز
فلا تحرمنا من جمال ذائقك المميز
ننتظر جديدك فلا يطول بنا الإنتظار
ولك مني بستان من الورد
ويعطيك ألف عافيه

عشق الليالي 05-01-2021 05:38 AM




http://img-fotki.yandex.ru/get/6500/...3f_L.jpg<br />
روح انثى
فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي نقلته
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيك العآفية ..ولـآحرَمنآ منَك
بإنتظَآرَجَديِدكً بشغفَ

http://www.dianmeng.com/moban/tupian...0204490089.gif
..ْ~|
عشق اليالي






ادريس 05-02-2021 10:26 AM

يعطيكم الف عافيه على الطرح الرائع
لاحرمنا الله منكم
ولا من ابداعكم
بآنتظار جديدكم المتميز
دمتم بسعادة


الرائد 05-02-2021 04:08 PM

سلمت يدآكم على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقكم الراقي على جمال الاختيار ..
كل الشكر والتقدير على مجهودكم..
ودي وعبق وردي

الأمير 05-03-2021 10:48 AM

سلمتم ودمتم وعلى طرحكم لآ ندمتم
إنه شيء يفوق الوصف والخيآل ويروق
للأذهآن والأمآل أسعدني مروري وتجولي
في متصفحكم الرآقي لآ حرمنا الله إيآكم
طبتم بود وأخآء
http://katka5212.bloglap.hu/kepek/201204/_1.png

البدر 05-05-2021 01:53 AM

روح انثى
سلمت الانامل على روعة الطرح
في انتظار جديدك القادم
لاخلا ولا عدم

https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100 (142).gif

روح انثى 05-05-2021 01:55 AM


الشاعر مناضل الناصر 05-09-2021 02:35 AM

شكرا لك ولطرحك الرائع
تقديري وجل احترامي

روح انثى 05-14-2021 03:49 AM


روح انثى 05-16-2021 02:47 PM

عشق اليالي
كل الشكر والامتنان على مروركم الطيب
نورتم الموضوع بوجودكم
http://img1.liveinternet.ru/images/a...93_1__668_.gif

إيلاف الشمري 05-20-2021 05:04 AM

طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ
تحية صادقه من الاعماق
وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ
ودي لگ

ميديا 05-22-2021 02:41 PM

مجهود رائع وطرح مميز
الله يعطيك العافيه

روح انثى 06-09-2021 06:50 PM


روح انثى 06-09-2021 08:38 PM


روح انثى 06-09-2021 08:38 PM


روح انثى 06-09-2021 08:41 PM


روح انثى 06-09-2021 08:41 PM


روح انثى 06-09-2021 08:42 PM


روح انثى 06-09-2021 08:42 PM


عيسى العنزي 06-20-2021 07:11 PM

شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي

روح انثى 06-23-2021 03:21 AM


بْحھَہّ عِشّق 09-21-2022 07:56 AM

سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل


الساعة الآن 07:57 PM

 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas