{ ❆اعلانات عشق الليالي ❆ ) ~ | |||||||||
|
|
|||
11-11-2020, 04:16 PM | #1 |
تاريخ التسجيل: Oct 2020
المشاركات: 863
معدل تقييم المستوى: 4 |
طريقة طبخ المورينجا
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('https://a-al7b.com/up/uploads/160236411.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
طريقة طبخ المورينجا أوراق المورينجا المقلية مع جوز الهند المكونات :
المكونات :
المكونات :
كيف تأكل المورينجا كشوربة ؛ لصنع شوربة مفيدة من المورينجا نقم بسلق بعض شرائح الجزر والطماطم والبصل مع أوراق المورينجا النظيفة والمغسولة في مرق الخضار ثم يتبل بالملح والفلفل ويشرب دافئًا. أوراق شاي المورينجا يمكن تحضير الشاي بإستخدام مسحوق أوراق المورينجا ولكن إذا كان لديك أوراق طازجة فاستخدمها بدلاً من ذلك وأستفاد من مجموعة من الفوائد الصحية العظيمة . مخبوزات بالمورينجا يمكنك إضافة أوراق المورينجا المفرومة جيدًا لعجينة مخبوزاتك للإستفادة من فوائدها العظيمة . كفتة المورينجا تُضاف أوراق الأفخاذ المفرومة ناعماً مع التوابل لصنع الكفتة. البيض المخفوق بالمورينجا
ماهي المورينجا ؛ وماهي فوائد شجرة المورينجا وماهي ثلاث أجزاء رئيسية التي تتكون منها : مسحوق المورينجا تعتبر المورينغا متعددة الاستخدامات بما يكفي لتضاف إلى الأطباق الحلوة والمالحة وهذا المسحوق أخضر زاهي مع مرارة ترابية مماثلة لمسحوق الشاي الأخضر على الرغم من أن البعض يصفه أيضًا بأنه “جوزي” أو “يشبه السبانخ” ويمكنك مزجها في المخفوقات والعصائر وتقليبها مع دقيق الشوفان الصباحي أو طيها في الكعك أو عجين الخبز السريع ، أو نقعها بمفردها كشاي. أوراق المورينجا يجب طهي أوراق المورينجا بالكامل قبل التقديم (عادة ما تغليها حتى تصبح طرية) ولكن بعد ذلك يمكن بسهولة رميها في الوصفات بنفس الطريقة التي تستخدمها مع أي أوراق خضراء أخرى ويعتبر إضافة رائعة إلى الحساء واليخنات مثل شوربة العدس الكريمي أو شوربة البصل واللفت والحمص والدجاج ويمكن أيضًا عجنها في عجينة الخبز أو إضافتها إلى التوابل والعطريات للحصول على طبق جانبي صحي. قرون المورينجا قد يكون من الصعب الحصول على قرون المورينجا الطازجة وكلما طالت مدة جلوسهم على الرفوف كلما أصبحوا أكثر خشبية وألياف بدلاً من ذلك أبحث عن عبوات المورينجا المسبقة التقطيع في قسم الفريزر في بقالتك الدولية وقد تجد أيضًا قرون المورينجا من خلال بعض الأسماء الشائعة الأخرى للنبات: أفخاذ أو سهجان أو مالونجاي. للطهي ، أضف قرون المورينجا المقطعة إلى الحساء واليخنات والمرق والبطاطا المقلية فهي متعددة الاستخدامات إلى ما لا نهاية ويتم تحضيرها بنفس الطريقة التي تحضر بها البامية أو الفاصوليا الخضراء وبسبب مذاقها الترابي يكون طعم المورينجا أفضل عند إقرانها بالنكهات الحارة والتوابل والرائعة، ويستخرج منها حبوب المورينجا معلومات عن المورينجا المورينجا هي عشبة تزرع في المناطق المدارية الحارة كدول مثل وسط أفريقيا ، أثيوبيا ، السودان ، وتعتبر الهند هي الموطن الأصلي للشجرة والمورينجا شجرةً معمرةً متساقطة الأوراق تنتمي إلى الفصيلة البانية وتمتاز بقدرتها على تحمل الأجواء الجافة ولكنها لا تتحمل الأجواء الباردةً والصقيع لذلك نجدها في الصحاري والجبال وهى لا تحتاج إلى الأمطار الغزيرة . وهي أيضاً من الأشجار سريعة النمو حيث يصل ارتفاعها من 7 أمتار إلى 15 مترًا . أسماء تطلق على شجرة المورينجا يطلق على هذه الشجرة العديد من الأسماء التي تختلف من دولة إلى أخرى ومنها : شجرة الطبل ، أو الشجرة المعجزة ، أو شجرة زيت بن ، أو شجرة الفجل ، شجرة الفقراء ، الحبة الغالية ، نجمة الفراعنة ، عصا الطبل ، وفجل الحصان . فوائد المورينجا الصحية تحتوي المورينجا على فيتامين أفيتامين ب 1 (ثيامين) ب 2 (ريبوفلافين) ب 3 (نياسين) ، ب 6 فولات وحمض الأسكوربيك (فيتامين ج) الكالسيوم ، البوتاسيوم ، الحديد ، المغنيسيوم ، الفوسفورزينك فوائد المورينجا عديدة للصحة والجمال وأيضًا للوقاية من الأمراض وعلاجها ومنها :
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] [/SIZE][/QUOTE] |
11-12-2020, 09:42 AM | #2 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 303,000
معدل تقييم المستوى: 10 |
طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح.. وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها.. تقديري لك..
__________________
قمر الشرقيه .. شكرا من الاعماق على هذا التصميم الرائع |
11-13-2020, 01:06 AM | #3 |
تاريخ التسجيل: Oct 2020
المشاركات: 863
معدل تقييم المستوى: 4 |
منوره بطلتك
طاب لي مروركم الراقي دمتي ودامت السعادة لقلبك |
11-13-2020, 11:15 AM | #4 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 976,178
معدل تقييم المستوى: 10 |
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك في أنتظار المزيد من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله ودائما في إبداع مستمر
__________________
|
11-14-2020, 03:30 AM | #5 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
سلمت أناملك ع االوصفة الشهية
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك تحيتي وتقديري |
11-14-2020, 12:55 PM | #6 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
سلمت اناملك لروعـة طرحك
وكل الثنـاء لجميـل آنتقائــك |
11-15-2020, 07:41 PM | #7 |
تاريخ التسجيل: Sep 2020
المشاركات: 178,035
معدل تقييم المستوى: 10 |
طرح رائع و وقيم ..
تسلم الأيادي ... على رووووعة الطرح .. الله يعطيكم العافية .. دمتم و دام نهلكم الطيب سلمتم على روووووعه طرحكم .. |
11-16-2020, 08:58 AM | #8 |
تاريخ التسجيل: Oct 2020
المشاركات: 1,982
معدل تقييم المستوى: 5 |
يعطيك العافية على هذا الابداع
سلمت يمناك ولاعدمنا جديدك المميز لك مني أجمل التحيات |
11-21-2020, 01:35 PM | #9 |
تاريخ التسجيل: Nov 2020
المشاركات: 1,359
معدل تقييم المستوى: 5 |
سَلِمَتْ يدآك على رَوْعَة الطَّرْحْ
وَسَلِمَ لنآ ذوقك الراقي عَلَى جَمَآلِ الاختيار لَگـ ولــ حضُورِكْ الجميل كُلَّ الشُّكْرِ والتقدير اسأل البآري لك سعآدة دائمة وِدِّي وتقْدِيري لِـ سٌمُوكْ |
06-18-2021, 04:54 AM | #10 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 712,046
معدل تقييم المستوى: 10 |
غالي الأثمان سلمت الانامل على روعة الطرح في انتظار جديدك القادم لاخلا ولا عدم
__________________
|
09-17-2022, 02:21 AM | #11 |
تاريخ التسجيل: Dec 2021
المشاركات: 1,664,338
معدل تقييم المستوى: 22580 |
سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوايد شاي المورينجا | نبض الخفوق | ♫.ليالي الطب والصحة ♫. | 10 | 12-16-2023 11:48 PM |
فوائد المورينجا للحامل | ملكة الحنان | ♫. ليالي الطفل والأمومـة ♫. | 6 | 04-07-2023 01:09 PM |
فوائد بذور المورينجا للمتزوجين | زينة | ♫. ليالي الحياة الزوجية والأسرية ♫. | 10 | 09-26-2022 05:57 PM |
فوائد المورينجا الصحية | مرافئ الذكريات | ♫.ليالي الطب والصحة ♫. | 11 | 09-21-2022 12:22 PM |
فوائد المورينجا للجسم | ديہمہ | ♫.ليالي الطب والصحة ♫. | 5 | 09-19-2022 11:28 PM |