ننتظر تسجيلك هـنـا

♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 532
عدد  مرات الظهور : 20,103,233 
عدد مرات النقر : 386
عدد  مرات الظهور : 19,186,297 
عدد مرات النقر : 488
عدد  مرات الظهور : 19,180,396 
عدد مرات النقر : 698
عدد  مرات الظهور : 17,089,332 
عدد مرات النقر : 629
عدد  مرات الظهور : 10,398,380
فلاش
عدد مرات النقر : 931
عدد  مرات الظهور : 30,252,715 فلاش
عدد مرات النقر : 1,031
عدد  مرات الظهور : 30,239,670 فلاش
عدد مرات النقر : 682
عدد  مرات الظهور : 29,022,924 فلاش
عدد مرات النقر : 3,727
عدد  مرات الظهور : 31,415,112 
عدد مرات النقر : 1,150
عدد  مرات الظهور : 31,598,159

عدد مرات النقر : 895
عدد  مرات الظهور : 31,572,567 عشق الليالي
عدد مرات النقر : 1,482
عدد  مرات الظهور : 31,598,162 عشق الليالي
عدد مرات النقر : 1,209
عدد  مرات الظهور : 31,598,159 مساحة إعلانية 2
♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥
فعالية كل يوم سؤال ؟
عدد مرات النقر : 2,515
عدد  مرات الظهور : 9,129,7856مجلة عشق الليالي العدد الثاني عشر ( 12 ) عدد خاص بـ شهر ذو الحجه
عدد مرات النقر : 2,174
عدد  مرات الظهور : 8,466,7237قسم الزوار
عدد مرات النقر : 544
عدد  مرات الظهور : 6,225,598فعالية الحج
عدد مرات النقر : 308
عدد  مرات الظهور : 3,634,841استايل الحج المجاني لعام 2022 م اهداء من منتديات عشق الليالي للجميع
عدد مرات النقر : 145
عدد  مرات الظهور : 754,808عزف الحروف
عدد مرات النقر : 2,543
عدد  مرات الظهور : 31,377,394مركز رفع عشق الليالي
عدد مرات النقر : 13,956
عدد  مرات الظهور : 31,598,186


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-23-2022, 12:16 PM
روح انثى متواجد حالياً
Egypt     Female
لوني المفضل Brown
 رقم العضوية : 92
 تاريخ التسجيل : Jun 2020
 فترة الأقامة : 738 يوم
 أخر زيارة : اليوم (01:21 AM)
 المشاركات : 1,740,096 [ + ]
 التقييم : 537456
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

Thumbs up رغم فوائده المذهلة.. آثار جانبية مفاجئة لتناول الليمون









رغم فوائده المذهلة.. آثار جانبية مفاجئة لتناول الليمون



يعتبر الليمون من أكثر أنواع الفواكه المنعشة في الصيف، خصوصاً عند تناوله كعصير مع النعناع الطازج، إضافة إلى فوائده الصحية الكبيرة.
وفيما ينصح خبراء التغذية بإضافته ضمن النظام الغذائي بشكل معتدل للحصول على مزاياه المذهلة للجسم، إلا أنهم يحذرون من آثار جانبية مفاجئة للفاكهة الصفراء قد لا تخطر على البال، بحسب ما نقله موقع eatthis.

1- تزيد من مناعة الجسم
فيما يعد فيتامين C من المغذيات الأساسية التي تساعد في الدفاع عن نظام المناعة الطبيعي ودعم الوظائف الحيوية المختلفة، يؤكد خبراء التغذية أن "تناول الليمون يمكن أن يمنح جسمك دفعة جيدة من فيتامين سي".
2- يحميك من حصوات الكلى
كما قد يؤثر حامض الستريك الموجود في الليمون على درجة حموضة البول، مما يجعل نمو حصوات الكلى أقل احتمالاً.
فوفقًا لهارفارد هيلث، يحتوي الليمون على نوع من سترات - ملح المرتبطة بالكالسيوم والتي تساعد على منع تكون الحصوات.
كذلك، أظهرت الدراسات أن شرب نصف كوب من عصير الليمون المخفف في الماء كل يوم يمكن أن يزيد من سترات البول، ومن المحتمل أن يقلل من مخاطر حصوات الكلى.



3 - مستوى ضغط دم صحي
إلى ذلك، يحتوي الليمون على مادة تسمى hesperidin، وهي مادة كيميائية نباتية توجد عادة في ثمار الحمضيات. ويمكن أن تكون مفيدة لأمراض الأوعية الدموية.
وتساعد هذه الفاكهة الصفراء الأوعية الدموية على العمل بشكل أفضل، مما يساعد على تقليل الالتهابات والحفاظ على ضغط دم صحي.



4 - تآكل الأسنان
لكن على الرغم من فوائده العديدة، إلا أن عصير الليمون شديد الحموضة، ويمكن أن يؤدي استهلاك الكثير منه إلى تآكل مينا الأسنان بمرور الوقت.
ويقول خبراء التغذية إن "الليمون حامضي، ويمكن أن تؤدي حموضته المفرطة على أسنانك إلى تآكلها".
ولذلك ينصحون كل من يعاني من حساسية في الأسنان خاصة عند تناول الطعام، إلى تغيير عاداته في الأكل والشرب











 توقيع : روح انثى





رد مع اقتباس
قديم 06-23-2022, 12:31 PM   #2


الصورة الرمزية أمير المحبه
أمير المحبه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 413
 تاريخ التسجيل :  May 2022
 أخر زيارة : اليوم (01:45 AM)
 المشاركات : 64,761 [ + ]
 التقييم :  19500
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Orangered

اوسمتي

افتراضي



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر


 
 توقيع : أمير المحبه



رد مع اقتباس
قديم 06-23-2022, 07:02 PM   #3


الصورة الرمزية القبطان
القبطان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 159
 تاريخ التسجيل :  Oct 2020
 أخر زيارة : 06-24-2022 (03:02 PM)
 المشاركات : 54,010 [ + ]
 التقييم :  21900
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع وأنيق ...اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لسموك .
وبالتوفيق الدائم.


 
 توقيع : القبطان





رد مع اقتباس
قديم 06-24-2022, 11:06 AM   #4


الصورة الرمزية خفوق الروح
خفوق الروح متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37
 تاريخ التسجيل :  May 2020
 أخر زيارة : يوم أمس (08:35 AM)
 المشاركات : 591,872 [ + ]
 التقييم :  343376
 الدولهـ
Qatar
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي









طرٍح رٍآئع كَ ع ـآدتك ...
يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك ..
ؤتترٍآقص آلـ ؤرٍؤد متعطرة برٍؤعة مَ طرحته أنـآملك
لرٍؤحك أطيب آلـ ؤرٍد ؤأكـآليل آلـ زهرٍ

معطرٍة برٍقةرٍؤحك








 
 توقيع : خفوق الروح


















رد مع اقتباس
قديم 06-26-2022, 05:19 AM   #5


الصورة الرمزية ديہمہ
ديہمہ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 313
 تاريخ التسجيل :  Oct 2021
 أخر زيارة : اليوم (12:05 AM)
 المشاركات : 1,213,858 [ + ]
 التقييم :  404200
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
اللهــم
اني استودعتك نـفسي وحيـاتي،
وأحلامـي فهب لي
من توفـيقك ما يُرضيني!!
لوني المفضل : Darkkhaki
مزاجي:

اوسمتي

افتراضي



سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع


 
 توقيع : ديہمہ



عشق اليالي شكري لك بحجم السماء.


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:45 AM


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education