ننتظر تسجيلك هـنـا

{ ❆اعلانات عشق الليالي ❆ ) ~
{ ❆التميز خلال 24 ساعه ❆) ~
 

♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 1,818
عدد  مرات الظهور : 52,849,392 
عدد مرات النقر : 775
عدد  مرات الظهور : 32,181,945 
عدد مرات النقر : 1,692
عدد  مرات الظهور : 32,181,637 
عدد مرات النقر : 1,273
عدد  مرات الظهور : 32,181,504 
عدد مرات النقر : 782
عدد  مرات الظهور : 20,171,917
فلاش
عدد مرات النقر : 1,355
عدد  مرات الظهور : 62,998,874 
عدد مرات النقر : 1,665
عدد  مرات الظهور : 64,318,726 عشق الليالي
عدد مرات النقر : 2,250
عدد  مرات الظهور : 64,344,318 مساحة إعلانية 2
♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥
فعالية كل يوم سؤال ؟
عدد مرات النقر : 8,263
عدد  مرات الظهور : 41,875,944مجلة عشق الليالي العدد الثاني عشر ( 12 ) عدد خاص بـ شهر ذو الحجه
عدد مرات النقر : 8,625
عدد  مرات الظهور : 41,212,882المئويه الثامنه لــ عشق اليالي
عدد مرات النقر : 5,832
عدد  مرات الظهور : 33,500,967عزف الحروف
عدد مرات النقر : 8,582
عدد  مرات الظهور : 64,123,553مركز رفع عشق الليالي
عدد مرات النقر : 23,787
عدد  مرات الظهور : 64,344,345


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-15-2023, 10:24 PM

نبض الخفوق متواجد حالياً
اوسمتي
التكريم الشهري لشهر ابريل وسام الفائز الثاني مميزين فبراير وسام 20 
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 299
 جيت فيذا » Sep 2021
 آخر حضور » يوم أمس (11:58 PM)
آبدآعاتي » 26,594
الاعجابات المتلقاة » 973
الاعجابات المُرسلة » 1
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » نبض الخفوق has a reputation beyond reputeنبض الخفوق has a reputation beyond reputeنبض الخفوق has a reputation beyond reputeنبض الخفوق has a reputation beyond reputeنبض الخفوق has a reputation beyond reputeنبض الخفوق has a reputation beyond reputeنبض الخفوق has a reputation beyond reputeنبض الخفوق has a reputation beyond reputeنبض الخفوق has a reputation beyond reputeنبض الخفوق has a reputation beyond reputeنبض الخفوق has a reputation beyond repute
مشروبك  » مشروبك   الاسلامي
قناتك   » قناتك Windows 2000
ناديك  » اشجع 17سنه
مَزآجِي  »
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
افتراضي علاج احمرار العيون



ذكرت احدى الدراسات الامريكية ان جفاف العين أحدى الأسباب الرئيسية لاحمرار العينين، وقديرافقه الاحمرار حكة وحرقان، فالدموع هي منظفات العين الأكثر فعالية. هذه العوامل المضادة للبكتيريا الطبيعية تستخلص الغبار والمواد المثيرة للحساسية من العينين. الدموع الاصطناعية متاحة بسهولة في الصيدلية، وقطرتين منها مرتين يوميا تليين العينين .
ما الذي يسبب هذه المشكلة ويجعل العين مؤلمة؟ هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب احمرار العينين ، وبعضها:

الحساسية
العدوى
قلة النوم
التدخين
العدسات اللاصقة


إليك بعض العلاجات المنزلية السهلة لأحمرار العيون :
1. الكمادات الباردة :
غالبا ما يصاحب احمرار العينين التورم ، والتي يمكن علاجه بسهولة في المنزل . للحد من التورم ، يمكن تطبيق كيس من الثلج أو كمادة باردة مرة واحدة كل ساعة . لتساعد على انقباض الأوعية الدموية في العينين ، والحد من الاحمرار . يمكنك أيضا استخدام مكعبات الثلج ملفوفة في قطعة قماش نظيفة

2. قطرات العيون :
قطرات العين هي واحدة من أفضل العلاجات للتورم ، أو احمرار العيون . قطرات العين تحتوي على الهيستامين ، والتي تتحكم في الحكة والتورم . قطرات العين يجب استخدامها 4 مرات في اليوم


3 . الخيار :
الخيار فعال جدا لعلاج احمرار العينين وانتفاخها ، وضع شرائح الخيار على الجفون لتخفيف الاحمرار ، الخيار يتسبب في انقباض الأوعية الدموية ، والحد من ظهور احمرار العينين . الخصائص المضادة للتهيج في الخيار تقلل الالتهاب والتورم وتهيج العينين . للحصول على أفضل النتائج ، تجميد الخيار لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل تطبيقة على الأجفان . هذا سوف يوفر راحة إضافية . نقع شرائح الخيار في ماء الورد ويبرد لبعض الوقت . وضعه على الجفون لمدة 20 دقيقة . وسوف يساعد ايضا في خفض الهالات السوداء تحت العينين .

4. ماء الورد :
غسل العينين بماء الورد هو واحد من العلاجات المنزلية الأكثر تفضيلا لعلاج حكة العيون . غسل العينين لا يقل عن 2 إلى 3 مرات في اليوم لإعطاء تأثير التبريد للعيون . بدلا من ذلك ، بلل القطنة في ماء الورد ووضعه في الثلاجة لمدة 15 دقيقة . وضع كرة من القطن باردة على العيون للإغاثة الفورية . يمكنك أيضا وضع بضع قطرات من ماء الورد مباشرة في العينين

5. أكياس الشاي :
بيوفلافونويدس الموجودة في الشاي الأسود والأخضر تعمل على مكافحة العدوى الفيروسية والبكتيرية ، والحد من الالتهابات . كيس الشاي هو علاج فعال لاحمرار العينين المنتفخة . أخذ كيس من الشاي الأسود المستخدم ويبرد لمدة 20 دقيقة . يتم تطبيقه على العينين والاسترخاء لمدة 20 دقيقة . فإن حمض التانيك الموجود في هذه الشاي أيضا يعمل على تهدئة الحكة والتورم

6. خل التفاح :
يحتوي خل التفاح على الحمض الذي يساعد على محاربة الالتهابات البكتيرية . مزيج 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء ، عمل كمادات للعينين ثلاث مرات في اليوم

7. الحليب والعسل :
الخصائص المضادة للجراثيم والمهدئة في كل من الحليب والعسل يمكن أن تساعدك لعلاج احمرار العينين . تأخذ كميات متساوية من كل من العسل والحليب الدافئ وتخلط جيدا حتى يصبح معجون على نحو سلس . تأخذ القطارة وإسقاط 3 قطرات في العين عدة مرات في اليوم . الحليب يمكن أن يساعد أيضا على التخلص من حكة في العيون وأحمرارها . رايضاً بقطعة قطن تغمس في الحليب وتوضع على العينين

8. البابونج :
استخدام 1 ملعقة صغيرة من البابونج المجفف ، مختلطة في 1 كوب من الماء المغلي . ندعه لبضع دقائق ليبرد . ويستخدم لغسل العين . بدلا من ذلك ، إضافة 12 قطرات من صبغة البابونج ل1 كوب من الماء المغلي واستخدامه لغسل العينين

9. زيت الخروع :
كثيرا ما يستخدم زيت الخروع كعنصر نشط في معظم قطرات العين المتاحة تجاريا . غسل قطارة جيدا بالماء والصابون وشطفها جيدا . وضع زيت الخروع النقي في قطارة نظيفة . إضافة قطرة من زيت الخروع في كل عين . كرر هذا 4 مرات في اليوم لتهدئة العين وتقليل الاحمرار

10. البطاطا :
قطع البطاطا الصغيرة وضعها على العينين . سوف تساعد على خفض الالتهابات والهالات السوداء حول العينين . القيام بذلك لمدة ثلاث ليال متتالية من أجل تحقيق النتائج المثلى .



إذا كنت من مواليد 1951 إلى 1996 سجل بياناتك وأحصل على 400 دولار يومياً
إذا كنت من مواليد 1951 إلى 1996 سجل بياناتك وأحصل على 400 دولار يومياً
FXORO | Sponsored
سجل بياناتك الآن لتحقيق 8,930 درهم يومياً بدون شروط.. ابدأ الآن
سجل بياناتك الآن لتحقيق 8,930 درهم يومياً بدون شروط.. ابدأ الآن
ًسجل مجانا | Sponsored
لصاحبة البشرة الدهنية اليك كريم وجه ولا أروع! | ElleArabia
لصاحبة البشرة الدهنية اليك كريم وجه ولا أروع! | ElleArabia
أقوى منتج لفقدان الوزن في الإمارات! ستختفي دهون البطن في غضون أسبوعين بدون اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة
أقوى منتج لفقدان الوزن في الإمارات! ستختفي دهون البطن في غضون أسبوعين بدون اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة
Harmonica | Sponsored
لصاحبة البشرة الدهنية اليك كريم وجه ولا أروع! | ElleArabia
لصاحبة البشرة الدهنية اليك كريم وجه ولا أروع! | ElleArabia
مفاجأة عام 2023 لكل إماراتي أو مقيم سجل الآن وحقق 8000 درهم أسبوعياً
مفاجأة عام 2023 لكل إماراتي أو مقيم سجل الآن وحقق 8000 درهم أسبوعياً
سجل مجاناً | Sponsored
credit icon
أهم العلاجات الطبيعية لسعال الحساسية
15.02.2023
facebook share icon whatsapp share icon twitter share icon
أهم العلاجات الطبيعية لسعال الحساسية
تعدّد أسباب الحساية التي تؤدّي إلى العطس المتكرّر أو الكحّة العنيدة، لأن هذه المسببات تسبّب تهيجًا في الجزء الخلفي من الحلق، تؤدّي إلى السعال كردّة فعل طبيعية لطردها. وبما أن المواد المسبّبة للحساسية تهيّج الممرات الأنفية، فغالبًا ما تسبّب الالتهاب. لمعالجة هذه المشكلة، ينتج الجسم المزيد من السوائل عن طريق الأغشية الأنفية للتخلّص من المواد غير المرغوب فيها وطردها، ولكن في بعض الأحيان ، تتراكم هذه السوائل خلف الحلق، الأمر الذي يؤدي إلى السعال العنيد.



تتواجد في الأسواق العديد من أدوية الحساسية وعقاقير السعال، كما يمكنك استخدام العديد من العلاجات الطبيعية الفعّالة والآمنة للتخلّص من سعال الحساسية.



إليك أهم العلاجات الطبيعية لسعال الحساسية:





1- العسل والليمون
يساعد تناول كوب من الماء الساخن الممزوج بالليمون الطازج والعسل في تهدئة تهيج الحلق، كما أنه مفيد لنزلات الييرد والانفلوانزا. يتميّز العسل بفوائده الصحّّية التي لا تعد ولا تحصى، كما أن الليمون غني بالفيتامين سي المفيد جدًا للمناعة. ننصحك أيضًا بشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك، خاصةً الدافىء، لتهدئة الجزء الخلفي من الحلق ومنع جفاف وتهيّج المنطقة. كما أن الماء يساعد في تنظيف الحلق والتخلّص من المواد المسببة للحساسية غير المرغوب فيها.




2- الكركم
أغلي نصف كوب من الماء في وعاء ثم أضيفي ملعقة من مسحوق الكركم وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، وملعقة من العسل. أغلي المكونات لمدة 3-5 دقائق واشربي هذا الخليط يومياً إلى أن تتحسّن الحالة.





3- الزنجبيل
قطّعي الزنجبيل الطازج إلى شرائح صغيرة واسحقيها قليلاً ومن ثم قومي بنقعها في كوب من الماء واشربيها. يمكنك شربها ثلاث إلى أربع مرات في اليوم للتخفيف من حدّة التهاب الحلق والقضاء على السعال والتخلّص من البلغم.







4- الليمون
اخلطي ملعقتين من عصير الليمون وملعقة من العسل وسخني المزيح واشربييه دافئاً عدّة مرات في اليوم . يمكتك إضافة القليل





5- الثوم
اغلي 2-3 فصوص من الثوم في كوب من الماء وإضيفي ملعقة صغيرة من الزعتر وتركيها لتبرد قليلاً، ثم اضيفي القليل من العسل واشربي الخليط.سوف يساعدك هذا المشروب على تحسين التنفس والتخفيف من أعراض السعال المزعجة وتهدئة الحلق.





6-الحليب الساخن مع العسل
يساعد تناول الحليب الساخن مع العسل في التخفيف من حدّة السعال والتقليل من آلام الصدر. من الأضل شربه قبل الخلود إلى النوم. يحتوي الحليب، وكذلك العسل، على العديد من الفيتامينات والمواد المغذية التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض السعال المختلفة.

المزيد
back to top button
اتصلي بنا

ELLE France

Powered by CODDICT




 توقيع : نبض الخفوق












رد مع اقتباس
قديم 02-15-2023, 11:08 PM   #2




الصورة الرمزية خفوق الروح

 عضويتي » 37
 جيت فيذا » May 2020
 آخر حضور » 05-21-2024 (11:37 PM)
آبدآعاتي » 982,121
الاعجابات المتلقاة » 8983
الاعجابات المُرسلة » 2169
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » خفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك   الاسلامي
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

خفوق الروح متواجد حالياً

افتراضي



الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
.. بنتظـأإأإأر ج’ـــديــــدك الممـــيز ..
.. تقــبل ــي م’ـــروري ..
كل أإألــــ ود


 توقيع : خفوق الروح





رد مع اقتباس
قديم 02-18-2023, 01:00 PM   #3




الصورة الرمزية البدر

 عضويتي » 16
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » اليوم (02:17 AM)
آبدآعاتي » 712,925
الاعجابات المتلقاة » 4583
الاعجابات المُرسلة » 5666
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » البدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك   الاسلامي
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:


اوسمتي

البدر غير متواجد حالياً

افتراضي



نبض الخفوق
سلمت الأيادي على روعة الطرح
في انتظار جديد طرحك
لاخلا ولاعدم


 توقيع : البدر

















رد مع اقتباس
قديم 02-18-2023, 11:47 PM   #4


الصورة الرمزية بْحھَہّ عِشّق

 عضويتي » 334
 جيت فيذا » Dec 2021
 آخر حضور » يوم أمس (12:33 AM)
آبدآعاتي » 1,664,338
الاعجابات المتلقاة » 5766
الاعجابات المُرسلة » 1674
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » بْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك   الاسلامي
قناتك  » قناتك Windows 7
ناديك  » اشجع 17سنه
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

بْحھَہّ عِشّق غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..!


 توقيع : بْحھَہّ عِشّق








رد مع اقتباس
قديم 02-23-2023, 03:17 PM   #5



الصورة الرمزية عشق الليالي

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » اليوم (01:06 AM)
آبدآعاتي » 1,683,406
الاعجابات المتلقاة » 12621
الاعجابات المُرسلة » 38727
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك   الاسلامي
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع 24سنه
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

عشق الليالي متواجد حالياً

افتراضي








r]
سلمت كفوفك
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح و السرور الدائم

عشق الليالي





 توقيع : عشق الليالي


شكرا عرض السماء للمصممة المميزة :الريم ♔



رد مع اقتباس
قديم 03-07-2023, 06:23 PM   #6



الصورة الرمزية روح انثى

 عضويتي » 92
 جيت فيذا » Jun 2020
 آخر حضور » يوم أمس (07:47 PM)
آبدآعاتي » 3,275,335
الاعجابات المتلقاة » 20985
الاعجابات المُرسلة » 15665
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » روح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك   الاسلامي
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

روح انثى متواجد حالياً

افتراضي



تسلم الايـآدي ع النقل الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه
لك خالص إحترامى


 توقيع : روح انثى

[CENTER]












رد مع اقتباس
قديم 04-10-2023, 10:05 AM   #7



الصورة الرمزية أمير المحبه

 عضويتي » 412
 جيت فيذا » May 2024
 آخر حضور » 05-04-2024 (11:17 PM)
آبدآعاتي » 370,250
الاعجابات المتلقاة » 3
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » أمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك   الاسلامي
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

أمير المحبه غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

علاج احمرار العيون


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج حساسية العيون نبض الخفوق ♫.ليالي الطب والصحة ♫. 13 02-15-2024 06:08 AM
احمرار العيون عند الأطفال ديہمہ ♫. ليالي الطفل والأمومـة ♫. 7 07-03-2023 10:58 PM
علاج حرقه العيون نبض الخفوق ♫.ليالي الطب والصحة ♫. 8 02-22-2023 11:34 PM
علاج احمرار العين نبض الخفوق ♫.ليالي الطب والصحة ♫. 7 10-05-2022 08:34 AM
علاج جفاف العيون نبض الخفوق ♫.ليالي الطب والصحة ♫. 8 09-19-2022 11:07 PM

تصميم احساس ديزاين للتصميم

الساعة الآن 07:02 AM


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education