ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

( إعلانات عِشـَقْ الَليِالِي اَلًيومُية )  
     
     
   

 

{ ❆فَعِاليَآت عِـشَـقْ الليـَالـيِ ❆ ) ~
                              

 

♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 1,629
عدد  مرات الظهور : 47,911,223 
عدد مرات النقر : 1,298
عدد  مرات الظهور : 46,988,386 
عدد مرات النقر : 693
عدد  مرات الظهور : 27,243,776 
عدد مرات النقر : 1,555
عدد  مرات الظهور : 27,243,468 
عدد مرات النقر : 1,216
عدد  مرات الظهور : 27,243,335

عدد مرات النقر : 648
عدد  مرات الظهور : 15,233,748 
عدد مرات النقر : 264
عدد  مرات الظهور : 3,808,230 فلاش
عدد مرات النقر : 1,332
عدد  مرات الظهور : 58,060,705 
عدد مرات النقر : 1,598
عدد  مرات الظهور : 59,380,557 عشق الليالي
عدد مرات النقر : 2,167
عدد  مرات الظهور : 59,406,149
♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥
فعالية كل يوم سؤال ؟
عدد مرات النقر : 8,229
عدد  مرات الظهور : 36,937,775مجلة عشق الليالي العدد الثاني عشر ( 12 ) عدد خاص بـ شهر ذو الحجه
عدد مرات النقر : 8,565
عدد  مرات الظهور : 36,274,713المئويه الثامنه لــ عشق اليالي
عدد مرات النقر : 5,816
عدد  مرات الظهور : 28,562,798عزف الحروف
عدد مرات النقر : 8,534
عدد  مرات الظهور : 59,185,384مركز رفع عشق الليالي
عدد مرات النقر : 23,557
عدد  مرات الظهور : 59,406,176


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-01-2023, 03:00 PM
بْحھَہّ عِشّق غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسام جواهر مخمليه وسام انجازات لاتنضب وسام انامل ماسيه وسام فعالية اليوم التأسيسي 
 
 عضويتي » 335
 جيت فيذا » Dec 2021
 آخر حضور » 02-29-2024 (07:33 AM)
آبدآعاتي » 1,664,343
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » بْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 
افتراضي اطعمة مسكنة للألم

Facebook Twitter


يمكن أن يكون الألم المزمن متفشياً إلى حد أن العقاقير وحتى أساليب العلاج قد لا تكون كافية لإعطائك الراحة ، ولقد جرب ما يصل إلى أربعة من كل خمسة أشخاص يعانون من الألم المزمن علاجات بديلة ، بما في ذلك تناول بعض الأطعمة أو المكونات التي يعتقد أنها تسكن بعض الألم .
جميع الأطعمة التالية لها مكان في النظام الغذائي الصحي ، لذلك يمكن أن يكون تناولها كطعام والطهي بها مفيدًا لك بشكل عام ، رغم ذلك من الجيد دائمًا إخبار طبيبك بأنواع العلاجات التي تحاول التأكد من عدم تداخل أي منها مع العلاجات الأخرى .
الزنجبيليعد هذا الجذر النفاث أحد العناصر الأساسية في الطب التقليدي ، وقد اشتهر الزنجبيل بخصائصه المهدئة للغثيان والمعدة ، لكن الزنجبيل يمكنه أيضًا محاربة الألم بما في ذلك المفاصل المؤلمة من التهاب المفاصل وتشنجات الحيض ، ووجدت إحدى الدراسات أن الزنجبيل عملت عمل الأدوية المضادة للالتهابات التي تصرف بدون وصفة طبية ، كما يعمل الزنجبيل على تخفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء .
[/color][/size][/font]التوت البري
تحتوي هذه الثمار الكريمة الصغيرة على الكثير من المغذيات النباتية التي قد تقاوم الالتهاب وتعمل على تخفف الألم ، وإذا لم يكن موسم التوت فيمكن أن يحتوي التوت البري المجمد على نفس العناصر الغذائية أو حتى أكثر من المواد الغذائية الطازجة ، ويمكن أن يكون للفواكه الأخرى التي تحتوي على مضادات الأكسدة والبوليفينول بما في ذلك الفراولة والبرتقال تأثير مهدئ مماثل .
بذور اليقطين أو القرع
تعتبر تلك البذور هي مصدر رائع للمغنيسيوم وهو معدن قد يقلل من الصداع النصفي الذي تتعرض له في كثير من الاحيان ، وقد يساعد أيضًا في منع وعلاج مرض هشاشة العظام ، ولكن على الرغم من ما قد سمعته ، إلا أنه لا يبدو أنه يوقف تشنجات الساق ليلاً ، ولمزيد من المغنيسيوم أضف اللوز والكاجو والخضروات الورقية الخضراء الداكنة مثل السبانخ واللفت والفاصوليا والعدس إلى نظامك الغذائي .
سمك السالمون
يُعد سمك السلمون المليء بأحماض أوميجا 3 الدهنية المضادة للالتهابات من أهم الأطعمة التي تحارب الالم ، ويعتبر صحيًا للقلب وقد يخفف من ألم المفاصل إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي ، والأنواع الأخرى من أسماك المياه الباردة بما في ذلك سمك التونة والسردين والماكريل هي خيارات جيدة أيضًا ، ولكن تجنب البلطي وسمك السلور لأنه على الرغم من ارتفاع مستويات أحماض أوميجا 3 الدهنية إلا أنه قد يعزز الالتهابات .
الكركم
يمكن أن يؤثر المركب الموجود في الكركم والذي يمنح الكاري لونه البرتقالي والأصفر الساطع على العديد من العمليات في الجسم ، بما في ذلك الالتهابات ، ووجدت الدراسات التي أجريت على الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الذين تناولوا مكملات من الكركمين أنه يمكنهم المشي بشكل أفضل وبدون آثار جانبية .
الكرز
في إحدى الدراسات كان لدى المتسابقين الذين شربوا عصير الكرز الحامض الذي يبدأ قبل 7 أيام من السباق ألم عضلي أقل بكثير من المجموعة التي تناولت مشروبًا مشابهًا بدون عصير طبيعي ، ويمكن أن يكون من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات في فاكهة الكرز من أهم العوامل التي تسكن الالم .
زيت الزيتون البكر
[size=7]يحتوي زيت الزيتون البكر أيضًا على زيوت هامة والتي تحافظ على انزلاق المفاصل بسلاسة وحماية الغضروف من الانهيار وقد يساعد زيت الزيتون الأشخاص المصابين بهشاشة العظام ، فقط عليك أن تلتزم بدرجات حرارة منخفضة عندما تطبخ بزيت الزيتون حتى لا تفقد أيًا من فوائده العديدة .
الفلفل الحار
الفلفل الحار معروف جيداً بخصائص مسكنات الألم ، وتشير بعض الأبحاث المبكرة إلى أن تناول الفلفل الحار بدلاً من وضعه على بشرتك قد يقلل من الالتهابات ويمنعها أيضًا .
النعناع
يخفف زيت النعناع من التشنجات المؤلمة والغازات والانتفاخ التي تعد من السمات المميزة لمتلازمة القولون العصبي ، وشاي النعناع هو مهدئ جيد لبعض الألام ، وفي الأبحاث المبكرة كان الشاي بالنعناع البرازيلي فعالًا كمسكن للألم .




 توقيع : بْحھَہّ عِشّق







رد مع اقتباس
قديم 04-02-2023, 02:15 PM   #2


الصورة الرمزية روح انثى

 
 عضويتي » 92
 جيت فيذا » Jun 2020
 آخر حضور » 12-19-2023 (01:15 AM)
آبدآعاتي » 3,275,417
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
 التقييم » روح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
وسام أوفياء الموقع المليونية الثالثة عيد اضحى مبارك وسام شعلة المنتدى 
 

روح انثى غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت يمينك على الطرح
نترقب المزيد من جديدك الرائع
لك كل الود والتقدير








 توقيع : روح انثى

[CENTER]












رد مع اقتباس
قديم 04-03-2023, 01:05 AM   #3



الصورة الرمزية ملكة الحنان

 
 عضويتي » 211
 جيت فيذا » Mar 2021
 آخر حضور » 03-26-2024 (09:12 AM)
آبدآعاتي » 302,517
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » ملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
مميزين فبراير وسآم آميرة آلمنتدى وسام أوفياء الموقع وسام المئويه,000 200 
 

ملكة الحنان متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائع شكرا لهذا التميز
ودام تواجدك يعطر صفحاتنا بكل خير
سلمت أناملك على الانتقاء الرائع
أكاليل الزهر أنثرها في متصفحك
ودي وعبير وردي لك..
تقــــديري واحتــرامي


 توقيع : ملكة الحنان















رد مع اقتباس
قديم 04-04-2023, 02:31 AM   #4




الصورة الرمزية خفوق الروح

 
 عضويتي » 37
 جيت فيذا » May 2020
 آخر حضور » 03-26-2024 (11:43 PM)
آبدآعاتي » 964,462
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Qatar
جنسي  »
 التقييم » خفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
مميزين فبراير عيد اضحى مبارك وسام الحضور الطاغي وسام أوفياء الموقع 
 

خفوق الروح غير متواجد حالياً

افتراضي









طرٍح رٍآئع كَ ع ـآدتك ...
يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك ..
ؤتترٍآقص آلـ ؤرٍؤد متعطرة برٍؤعة مَ طرحته أنـآملك
لرٍؤحك أطيب آلـ ؤرٍد ؤأكـآليل آلـ زهرٍ

معطرٍة برٍقةرٍؤحك









 توقيع : خفوق الروح





رد مع اقتباس
قديم 04-07-2023, 01:59 PM   #5



الصورة الرمزية عشق الليالي

 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » اليوم (01:20 PM)
آبدآعاتي » 1,622,451
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » عشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
قصة ونبي المركز الثالث مميزين فبراير عيد اضحى مبارك وسام الحضور الطاغي 
 

عشق الليالي متواجد حالياً

افتراضي








r]
سلمت كفوفك
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح و السرور الدائم

عشق الليالي





 توقيع : عشق الليالي






رد مع اقتباس
قديم 04-08-2023, 08:50 AM   #6



الصورة الرمزية أمير المحبه

 
 عضويتي » 413
 جيت فيذا » May 2022
 آخر حضور » 03-11-2024 (02:37 AM)
آبدآعاتي » 369,153
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » أمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
مميزين فبراير وسام المئويه 300 وسام أوفياء الموقع وسام شعلة المنتدى 
 

أمير المحبه غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر




رد مع اقتباس
قديم 06-05-2023, 03:28 PM   #7


الصورة الرمزية خيَـال

 
 عضويتي » 315
 جيت فيذا » Oct 2021
 آخر حضور » 12-14-2023 (01:25 PM)
آبدآعاتي » 41,427
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » خيَـال has a reputation beyond reputeخيَـال has a reputation beyond reputeخيَـال has a reputation beyond reputeخيَـال has a reputation beyond reputeخيَـال has a reputation beyond reputeخيَـال has a reputation beyond reputeخيَـال has a reputation beyond reputeخيَـال has a reputation beyond reputeخيَـال has a reputation beyond reputeخيَـال has a reputation beyond reputeخيَـال has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
وسام 30 وسام شعاع متوهج وسام 20 وسام 18 
 

خيَـال غير متواجد حالياً

افتراضي



أشكرك على جمَال مَا أبدَعت بهِ
عظيم الإمتِنان بِلا آنتهَاء.


 توقيع : خيَـال





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:25 PM



 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education