ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

( إعلانات عِشـَقْ الَليِالِي اَلًيومُية )  
     
     
   

 

{ ❆فَعِاليَآت عِـشَـقْ الليـَالـيِ ❆ ) ~
                              

 

♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 1,625
عدد  مرات الظهور : 47,847,983 
عدد مرات النقر : 1,296
عدد  مرات الظهور : 46,925,146 
عدد مرات النقر : 689
عدد  مرات الظهور : 27,180,536 
عدد مرات النقر : 1,552
عدد  مرات الظهور : 27,180,228 
عدد مرات النقر : 1,213
عدد  مرات الظهور : 27,180,095

عدد مرات النقر : 639
عدد  مرات الظهور : 15,170,508 
عدد مرات النقر : 259
عدد  مرات الظهور : 3,744,990 فلاش
عدد مرات النقر : 1,331
عدد  مرات الظهور : 57,997,465 
عدد مرات النقر : 1,597
عدد  مرات الظهور : 59,317,317 عشق الليالي
عدد مرات النقر : 2,166
عدد  مرات الظهور : 59,342,909
♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥
فعالية كل يوم سؤال ؟
عدد مرات النقر : 8,227
عدد  مرات الظهور : 36,874,535مجلة عشق الليالي العدد الثاني عشر ( 12 ) عدد خاص بـ شهر ذو الحجه
عدد مرات النقر : 8,561
عدد  مرات الظهور : 36,211,473المئويه الثامنه لــ عشق اليالي
عدد مرات النقر : 5,814
عدد  مرات الظهور : 28,499,558عزف الحروف
عدد مرات النقر : 8,533
عدد  مرات الظهور : 59,122,144مركز رفع عشق الليالي
عدد مرات النقر : 23,549
عدد  مرات الظهور : 59,342,936


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-11-2021, 10:31 AM

AL-PRINCE متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
اوسمتي
وسام الفائز الثاني مميزين فبراير وسام المركز الاول وسام ملوك الحصريات 
 
 عضويتي » 157
 جيت فيذا » Oct 2020
 آخر حضور » اليوم (11:03 AM)
آبدآعاتي » 1,212,556
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » AL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
 
افتراضي كيف تزيد من تركيزك

Facebook Twitter




جدولة المهام : العديد من الأشخاص يواجهون صعوبة في التركيز خلال اليوم وذلك نتيجة تعرضهم لضغط وقلق دائمين بشأن أشياء معينة تعرضوا لها، مثل: اقتراب الموعد النهائي لمشروع لم يبدأ العمل عليه بعد، أو تسبب زميل جديد بمشكلات في العمل، أو وجود العديد من المهام في العمل التي لم تنجز بعد، وفي هذه الحالة يجب التعامل مع المخاوف بالشكل الصحيح، بحيث يتم تحديد الأمور المسببة للقلق، وإعداد جدول بالأعمال التي يجب إنجازها،[١] ويُنصح عند إعداد الجدول تجنب وضع أكثر من مهمة لإنجازها في وقت واحد؛ فرغم أنّ القدرة على القيام بمهام متعددة نقطة قوة يجب امتلاكها، إلا أنّه لا يجب العمل بها دائماً؛ لأنّ تعدد المهام يسبب التشتت ويمنع التركيز على الشيء الأكثر أهمية، كما أنّ الشركات الآن تعمل وفق مبدأ المهام الأحادية.
أخذ فترات راحة : لتعزيز وظيفة الدماغ وزيادة التركيز يجب على الشخص أخذ فترات من الاستراحة أثناء العمل، ويُشار إلى أنّ العقل يُمكن له التركيز لأداء المهام لمدة ثماني ساعات يومياً، وللحصول على الراحة المطلوبة يمكن تقسيم العمل الكبير إلى مهام أصغر بحيث تشكل كل مهمة ساعة واحدة، مع أخذ استراحة من خمس إلى عشرة دقائق بين كل مهمة وأخرى، ويُشار إلى أنّ هذا الفاصل يمنح العقل الراحة اللازمة للتركيز مرة أخرى.
إضافة اللون الأخضر : تُشير الأبحاث إلى أنّ التعرض لبيئة طبيعية بما تحتويه من مساحات خضراء من شأنه أن يطور دماغ الطفل؛ فقد حصل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 إلى 5 سنوات وتحتوي منازلهم على حدائق بمساحات خضراء على نتائج أفضل في اختبارات الانتباه والتركيز، كما أثبتت الدراسات أنّ النظر إلى الخضرة يعزز مستويات التركيز والإنتاجية للأشخاص البالغين أيضاً، ويُمكن استغلال هذه النقطة حتى عند عدم احتواء المكتب أو المنزل على النباتات، وذلك عن طريق قضاء بعض الوقت في الحدائق العامة.




 توقيع : AL-PRINCE



















رد مع اقتباس
قديم 07-11-2021, 10:39 AM   #2




الصورة الرمزية البدر

 
 عضويتي » 16
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » اليوم (06:55 AM)
آبدآعاتي » 705,675
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » البدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
مميزين فبراير وسام المئويه السابعه عيد اضحى مبارك وسام الحضور الطاغي 
 

البدر غير متواجد حالياً

افتراضي



الأمير
سلمت الانامل على روعة الطرح
في انتظار جديدك القادم
لاخلا ولا عدم



 توقيع : البدر
















رد مع اقتباس
قديم 07-11-2021, 10:40 AM   #3



الصورة الرمزية أصاايل

 
 عضويتي » 250
 جيت فيذا » May 2021
 آخر حضور » اليوم (03:54 AM)
آبدآعاتي » 87,818
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » أصاايل has a reputation beyond reputeأصاايل has a reputation beyond reputeأصاايل has a reputation beyond reputeأصاايل has a reputation beyond reputeأصاايل has a reputation beyond reputeأصاايل has a reputation beyond reputeأصاايل has a reputation beyond reputeأصاايل has a reputation beyond reputeأصاايل has a reputation beyond reputeأصاايل has a reputation beyond reputeأصاايل has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
قصة ونبي  وسام مشارك الالفيه 77 عيد اضحى مبارك الالفيه 65 
 

أصاايل متواجد حالياً

افتراضي



يسلمو بجد موضوع اكتر من رائع
تسلم ايدك على
الموضوع الجميل
تحيتي لك


 توقيع : أصاايل





رد مع اقتباس
قديم 07-11-2021, 12:00 PM   #4



الصورة الرمزية AL-PRINCE

 
 عضويتي » 157
 جيت فيذا » Oct 2020
 آخر حضور » اليوم (11:03 AM)
آبدآعاتي » 1,212,556
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » AL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
 آوسِمتي »
وسام الفائز الثاني مميزين فبراير وسام المركز الاول وسام ملوك الحصريات 
 

AL-PRINCE متواجد حالياً

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العزوف مشاهدة المشاركة
يسلمو بجد موضوع اكتر من رائع
تسلم ايدك على
الموضوع الجميل
تحيتي لك
تحيآتي والف شكر
أسعدني مرورك الرآقي العطر
وردك العذب الجميل لآ خلآ ولآ عدم
الله يعطيك العآفية




رد مع اقتباس
قديم 07-11-2021, 12:00 PM   #5



الصورة الرمزية AL-PRINCE

 
 عضويتي » 157
 جيت فيذا » Oct 2020
 آخر حضور » اليوم (11:03 AM)
آبدآعاتي » 1,212,556
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » AL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
 آوسِمتي »
وسام الفائز الثاني مميزين فبراير وسام المركز الاول وسام ملوك الحصريات 
 

AL-PRINCE متواجد حالياً

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البدر مشاهدة المشاركة
الأمير
سلمت الانامل على روعة الطرح
في انتظار جديدك القادم
لاخلا ولا عدم

تحيآتي والف شكر
أسعدني مرورك الرآقي العطر
وردك العذب الجميل لآ خلآ ولآ عدم
الله يعطيك العآفية




رد مع اقتباس
قديم 07-11-2021, 11:53 PM   #6



الصورة الرمزية عشق الليالي

 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » اليوم (07:21 AM)
آبدآعاتي » 1,611,067
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » عشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
قصة ونبي المركز الثالث مميزين فبراير عيد اضحى مبارك وسام الحضور الطاغي 
 

عشق الليالي متواجد حالياً

افتراضي











الأمير
باقات من الورد الجوري
لأروحك النقية
و بارك الله فيك وأرضاك
واصل اتحافنا بكل جديد ومفيد
وألأمثل لمنتدانا الغاليٌ
عشق الليالي














 توقيع : عشق الليالي






رد مع اقتباس
قديم 07-12-2021, 05:29 AM   #7


الصورة الرمزية روح انثى

 
 عضويتي » 92
 جيت فيذا » Jun 2020
 آخر حضور » 12-19-2023 (01:15 AM)
آبدآعاتي » 3,275,417
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
 التقييم » روح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
وسام أوفياء الموقع المليونية الثالثة عيد اضحى مبارك وسام شعلة المنتدى 
 

روح انثى غير متواجد حالياً

افتراضي



تسلم الايـآدي ع النقل الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه
لك خالص إحترامى



 توقيع : روح انثى

[CENTER]












رد مع اقتباس
قديم 07-12-2021, 09:11 AM   #8



الصورة الرمزية AL-PRINCE

 
 عضويتي » 157
 جيت فيذا » Oct 2020
 آخر حضور » اليوم (11:03 AM)
آبدآعاتي » 1,212,556
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » AL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
 آوسِمتي »
وسام الفائز الثاني مميزين فبراير وسام المركز الاول وسام ملوك الحصريات 
 

AL-PRINCE متواجد حالياً

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عشق اليالي مشاهدة المشاركة








الأمير
باقات من الورد الجوري
لأروحك النقية
و بارك الله فيك وأرضاك
واصل اتحافنا بكل جديد ومفيد
وألأمثل لمنتدانا الغاليٌ
عشق الليالي












تحيآتي والف شكر
أسعدني مرورك الرآقي العطر
وردك العذب الجميل لآ خلآ ولآ عدم
الله يعطيك العآفية




رد مع اقتباس
قديم 07-12-2021, 09:12 AM   #9



الصورة الرمزية AL-PRINCE

 
 عضويتي » 157
 جيت فيذا » Oct 2020
 آخر حضور » اليوم (11:03 AM)
آبدآعاتي » 1,212,556
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » AL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond reputeAL-PRINCE has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
 آوسِمتي »
وسام الفائز الثاني مميزين فبراير وسام المركز الاول وسام ملوك الحصريات 
 

AL-PRINCE متواجد حالياً

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح انثى مشاهدة المشاركة
تسلم الايـآدي ع النقل الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه
لك خالص إحترامى

تحيآتي والف شكر
أسعدني مرورك الرآقي العطر
وردك العذب الجميل لآ خلآ ولآ عدم
الله يعطيك العآفية




رد مع اقتباس
قديم 07-12-2021, 06:00 PM   #10


الصورة الرمزية آلَخـــــــفــــــوُقــــــ

 
 عضويتي » 264
 جيت فيذا » Jul 2021
 آخر حضور » 07-30-2021 (07:05 PM)
آبدآعاتي » 11,908
 حاليآ في » الدمام
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » آلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond reputeآلَخـــــــفــــــوُقــــــ has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
وسام الالفيه السابعه وسام العضوه المميزه مميز وسام الترحيب 
 

آلَخـــــــفــــــوُقــــــ غير متواجد حالياً

افتراضي



شُكراً لك ..
على هذا الأنتقاء الراقي
دمت ودامت إبداعاتك الجميلة

لروحك الفرح .




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:03 PM



 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education