{ ❆اعلانات عشق الليالي ❆ ) ~ | |||||||||
|
|
|||
10-08-2023, 01:50 AM | #1 |
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 75,135
معدل تقييم المستوى: 10 |
معلومة طبية يوميا تفيدنا جميعا .. متجدد
صبآحكمّ/مسائكم سعادة
بما أن القسم يهتم بالصحة ف أحببت أطرح موضوع هو عبارة عن .. تسجيل حضوركم للقسم الطبي بـمعلومة طبية ، سواء كانت نصيحة أو اكتشاف طبي جديد أو اسم دواء ومعلومات بسيطة عنه بإنتظآر تفآعلكم .. |
10-08-2023, 01:53 AM | #2 |
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 75,135
معدل تقييم المستوى: 10 |
اول معلومة
حافظ على بصرك البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف |
10-08-2023, 01:56 AM | #3 |
تاريخ التسجيل: May 2021
المشاركات: 91,967
معدل تقييم المستوى: 10 |
طرح رااائع
تسلم الأياادي الله يجزااك كل خير تحيتي لك
__________________
|
10-09-2023, 10:10 AM | #4 |
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 306,752
معدل تقييم المستوى: 10 |
[align=center][tabletext="width:89%;background-image:url('https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/be/e7/3f/bee73f860a5b850d9e853cc2bd27f3e4.gif');border:4px double white;"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;border:4px groove white;"][cell="filter:;"][align=center] سلمت الأنامل ويعطيك العافيه لروعة طرحك إنتقاء ثريّ بالجمـال والروعــه يعطيك ربي العافيه ويسعدك بانتظارجديدك بكل شوق [/align][/cell][/tabletext][/align] [/align][/cell][/tabletext][/align] |
10-10-2023, 03:20 AM | #5 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 127,801
معدل تقييم المستوى: 706 |
يعطيكم آلعآفيـه على الطرح القيم ,
وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض , لكم أشهى الود و أجزلْ الشكرْ , طبتم ب حُب وسَلآم .. |
10-10-2023, 03:24 AM | #6 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 127,801
معدل تقييم المستوى: 706 |
إن تجاهلك لوجبة الفطور يزيد فرص الإصابة بأمراض تصلب الشرايين.
|
10-10-2023, 10:14 PM | #7 |
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 75,135
معدل تقييم المستوى: 10 |
تسلمووون ي الغوالي على التفاعل والمرور
يسعدني حضوركم ومشاركتكم .، ........ هل تعلم أن الزبادي يمكن أن يغير من قدرة الجسم على حرق الدهون.. مما يجعله يفقد الدهون و يحتفظ بالعضلات صحية و مشدودة |
10-10-2023, 10:14 PM | #8 |
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 75,135
معدل تقييم المستوى: 10 |
تزيد الشطة الحارة من إفراز اللعاب
الذي يساعد في عملية الهضم، ويعمل كقاتل للجراثيم التي تصيب المعدة. |
10-10-2023, 10:15 PM | #9 |
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 75,135
معدل تقييم المستوى: 10 |
من الفوائد الصحية للبخور
أنه يعمل على تنقية الهواء من التلوث، وعند استنشاقه يعطي العقل إشارات لتنبيه الجسد بضرورة طرد السموم. |
10-10-2023, 10:21 PM | #10 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
|
10-10-2023, 10:52 PM | #11 |
تاريخ التسجيل: Sep 2021
المشاركات: 26,565
معدل تقييم المستوى: 230 |
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
|
10-17-2023, 02:44 PM | #12 |
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 306,752
معدل تقييم المستوى: 10 |
تناول الثوم
لقد أوصانا رسول الله صلى الله عليه وسلم بتناول الثوم وقد اكد الاطباء مدى اهمية ذلك وذلك لكونه يعمل على حماية القلب ومنع حدوث أي عملية تصلب للشرايين و الإصابة بالنوبات القلبية كما أنه له دور هام من تقليب فرص تجلط الدم . |
10-30-2023, 07:06 PM | #13 |
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 306,752
معدل تقييم المستوى: 10 |
يحسن الشاي الأخضر وظائف الكلى، ويقاوم الفشل الكلوي، كما يقلل من فرص الإصابة بالقرحة وينظم حركة الأمعاء. بالإضافة إلى أنه يقاوم ارتفاع مستوى السكر بالدم، ويساعد على إنقاص الوزن إذا شُرب بعد الوجبات. وتستطيع تمييز الشاي الأخضر الجيد بنعومة ملمس أوراقه وباللون الأخضر الفاتح، ومن أهم خصائص أوراق الشاي الأخضر أنها تطفو على سطح الماء الساخن عند صبه على الشاي ثم تغوص مرة أخرى بعد عدة دقائق. كتبه : د. صهباء محمد أحمد بندق. |
11-22-2023, 08:12 AM | #14 |
تاريخ التسجيل: Dec 2022
الدولة: على كوكب الأرض
المشاركات: 1,552
معدل تقييم المستوى: 3 |
كمدات ماء دافئة تحفف من التهاب الجيوب الأنفية ،، تنقيط ملحي بالآنف ،، شرب سوائل لتخفيف المخاط ،، نوم مرفوع الرأس ،، استنشاق بخار ماء مع فيكس ولكن من مسافة بعيدة ،، عن تجربة ،، ندى
__________________
عسى يمينك ما تمسها النار مشكورة اختي الريم |
11-25-2023, 03:15 AM | #15 |
تاريخ التسجيل: Nov 2023
المشاركات: 364
معدل تقييم المستوى: 1 |
شرب الماء بانتظام
|
11-26-2023, 03:46 AM | #16 |
تاريخ التسجيل: Dec 2022
الدولة: على كوكب الأرض
المشاركات: 1,552
معدل تقييم المستوى: 3 |
يمكن أن يساهم شرب الحليب قبل النوم*في زيادة الاسترخاء لدى الفرد وجعل نومه أكثر راحة، ولهذا فإنه يعتبر كوسيلة شائعة تستخدم منذ القدم لدى العديد من الشعوب من أجل علاج الأرق وعدم القدرة على النوم جيدًا.
__________________
عسى يمينك ما تمسها النار مشكورة اختي الريم |
11-29-2023, 11:03 PM | #17 |
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 75,135
معدل تقييم المستوى: 10 |
السير
ساعة كل يوم تنشط عضلات الجسم ودقات القلب النوم حدد ساعة النوم والمفيق لأن لها علاقة بعمل الدماغ فكلما كنت منظما في نومك كل ما كانت قدرة التركيز عندك طول النهار |
11-30-2023, 09:05 PM | #18 |
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 75,135
معدل تقييم المستوى: 10 |
امضغ طعامك بشكلٍ جيد:
إنّ مضغ الإنسان لطعامهِ بشكلٍ جيد يزيد من إنتاج الجسم لبعض المواد الكيماويّة التي تساعد في مكافحة الخلايا السرطانيّة والقضاء عليها بشكلٍ نهائي، لهذا عليك أن تحرص على مضغ الطعام جيدًا قبل ابتلاعه، |
11-30-2023, 09:06 PM | #19 |
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 75,135
معدل تقييم المستوى: 10 |
لا تتناول الطعام الساخن:
عليك ألّا تشرب أو تتناول المشروبات والمأكولات الساخنة، وأن تنتظر قليلًا حتّى تبرد، وهذا لأنّ الطعام أو الشراب الساخن يزيد من خطر تعرّض الإنسان لأمراض السرطان الخطيرة وبشكلٍ خاص سرطان الفم، المري، والأمعاء. |
11-30-2023, 09:07 PM | #20 |
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 75,135
معدل تقييم المستوى: 10 |
أكثِر من تناول اللوز:
يحتوي اللوز على الكثير من المعادن والفيتامينات والعناصر المُغذّية التي قد يفتقدها الإنسان ولا يستطيع الحصول عليها من الطعام العادي، لهذا عليك أن تتناول حوالي العشر حبات من اللوز النيئ يوميًا بين وجبة الغداء والعشاء، |
11-30-2023, 09:08 PM | #21 |
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 75,135
معدل تقييم المستوى: 10 |
إحرص على تناول الخضار والفاكهة:
يجب أن تحرص على تناول ثلاث حصص من الخضار والفاكهة بشكلٍ يومي، وذلك لأنّ هذه الماكولات تحتوي على مركبات تساعد على التخفيف من الإصابة بالنوبات القلبيّة القاتلة. |
12-01-2023, 06:14 PM | #22 |
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 75,135
معدل تقييم المستوى: 10 |
معلومة طبية عن جسم الأنسان ،
هل تعلم أن الإنسان يولد بـ 300 عظمة وعند وصوله لمرحلة البلوغ يصل عددها إلى 206 (نتيجة التحام بعض العظام مع ببعضها). يستخدم مخ الإنسان 20% من طاقة الجسم بينما يبلغ وزنه 2% فقط من وزن الجسم. *يستخدم الإنسان العادي 17 عضلة للإبتسامة و34 عضلة للتجهم |
12-02-2023, 01:54 PM | #23 |
تاريخ التسجيل: Dec 2022
الدولة: على كوكب الأرض
المشاركات: 1,552
معدل تقييم المستوى: 3 |
لا تكثر من تناول النشويات والسكريات لإنها مضرة للصحة وتسبب السمنة ومرض السكري
وحاول لا تستخدم السكر الأبيض واستبدله بالعسل أفضل ،، العسل فيه شفاء للناس ،، ندى
__________________
عسى يمينك ما تمسها النار مشكورة اختي الريم |
12-06-2023, 05:09 PM | #24 |
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 75,135
معدل تقييم المستوى: 10 |
- 25% من عظام الإنسان توجد فى القدمين
|
12-06-2023, 05:09 PM | #25 |
تاريخ التسجيل: Oct 2023
المشاركات: 75,135
معدل تقييم المستوى: 10 |
الأذن والفم العضوان الوحيدان فى جسم الإنسان اللذان لا يتوقفان عن النمو
|
مواقع النشر (المفضلة) |
معلومة طبية يوميا تفيدنا جميعا .. متجدد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
خلافات بفريق التفاوض الأمريكي بفيينا إزاء صرامة التعامل مع إيران | ديہمہ | ♫. ليالي الأخبار الدولية ♫. | 6 | 12-25-2022 02:32 PM |
قلب واحد .. لا يسعنا جميعا !! | جنون العشق ♪ | ♫.ليالي اوراق مبعثرة ♫. | 10 | 12-25-2022 02:10 PM |
التواصل .. انه مركز حياتنا جميعا .. | عاشقة ليالي | ♫. ليالي الطفل والأمومـة ♫. | 19 | 11-20-2022 06:34 PM |
وقفات مع القاعدة القرآنية: (هو الذي خلق لكم ما في الأرض جميعا) | نزف القلم | ♫.ليالي القرأن وعلومة ♫. | 6 | 12-15-2021 02:27 PM |
تفسير قوله تعالى: {قلنا اهبطوا منها جميعا...} | نزف القلم | ♫.ليالي القرأن وعلومة ♫. | 13 | 12-11-2021 08:54 AM |