{ ❆اعلانات عشق الليالي ❆ ) ~ | |||||||||
|
|
|||
07-07-2020, 05:41 PM | #1 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
طرق خسارة الوزن بعد فك الحظر
[align=center][tabletext="width:70%;background-image:url('https://sc01.alicdn.com/kf/HTB1w.ATHFXXXXX0aXXXq6xXFXXXt/light-blue-color-wallpaper-glow-in-the.jpg');"][cell="filter:;"]
عانت غالبيّة الناس، من مستويات عالية من القلق والتوتر والإجهاد جرّاء ملازمة المنازل للوقاية من وباء "كوفيد_19" ودفق الأخبار المُتعلّقة بالإصابات المرتفعة والوفيات وتراجع أحوال الاقتصاد العالمي... مع فكّ الحظر الوقائي في معظم الدول، سواء بصورة جزئيّة أو تامّة، يتحدّث كثيرون عن كيلوغرامات زائدة في أوزانهم جرّاء الشدّة (سترس)، الشدّة التي لا تزال تُلازمهم، فكيف يمكن خسارة هذا الوزن الزائد؟ معلومٌ أنّ الشدّة التي لا ينجح المرء في السيطرة عليها، تؤثّر في سلوكيّات الأكل التي يتبعها وكمّ الطعام المُتناول خلال النهار، مع الميل إلى "الأطعمة المريحة" عالية السعرات والغنيّة بالسكّريات والدهون، كالحلويات والوجبات المقليّة. ومن هنا، ولد مصطلح Stress eating أو "الأكل نتيجة السترس". تؤدّي مستويات الشدّة العالية إلى ارتفاع هرمون الإجهاد، وهو الـ"كورتيزول"، الذي يمكن أن يزيد الشهيّة، ويتسبّب بترسّب الدهون في منطقة البطن. ومع ملازمة المنزل، من المرجّح أنّ غالبيّة الناس لاحظت تناول الوجبات الخفيفة بشكل متكرّر، أو الأكل لتزجية الوقت، والتراخي في شأن النشاط البدني، والسهر لساعات متأخّرة والخمول. ويتصل بضعف جودة النوم، إفراز هرمون الـ"جريلين"، ممّا يزيد الجوع والرغبة الشديدة في تناول "الأطعمة المريحة". [/cell][/tabletext][/align] |
07-07-2020, 05:58 PM | #2 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 303,000
معدل تقييم المستوى: 10 |
طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح.. وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها.. تقديري لك..
__________________
قمر الشرقيه .. شكرا من الاعماق على هذا التصميم الرائع |
07-07-2020, 06:39 PM | #3 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
عبير
شكرا للمرور الراقى دمتم بكل خير |
07-07-2020, 07:20 PM | #4 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 976,178
معدل تقييم المستوى: 10 |
يعطيك العافيه علي الطرح
بإنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك إحترآمي وتقديري...)
__________________
|
07-07-2020, 07:28 PM | #5 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
شيخة الزين
شكرا للمرور الراقى دمتم بكل خير |
07-08-2020, 12:01 AM | #6 |
تاريخ التسجيل: May 2020
الدولة: حيث يكون للحرف صوت ..
المشاركات: 10,099
معدل تقييم المستوى: 452 |
مجموعة من حروف الكلمات
شكلت تحالفًا جاءت لتقول لك شكرًا على جمال وروعة الطرح هُنا . بورك الجلب وودٌ مسبوق بعطر الياسمين . |
07-08-2020, 02:19 AM | #7 |
تاريخ التسجيل: Jul 2020
المشاركات: 4,170
معدل تقييم المستوى: 8 |
تسلم الأيادى
للإنتقاء الرائع والمميز كروعتك بإنتظار جديدك بكل شوق تحياتي |
07-08-2020, 12:25 PM | #8 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
عبث
شكرا للمرور الراقى دمتم بكل خير |
07-08-2020, 12:25 PM | #9 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
سلمان شكرا للمرور الراقى دمتم بكل خير |
07-08-2020, 01:10 PM | #10 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 410,998
معدل تقييم المستوى: 10 |
سلمت اناملك لروعـة طرحك
وكل الثنـاء لجميـل آنتقائــك |
07-08-2020, 09:31 PM | #11 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 57,097
معدل تقييم المستوى: 632 |
حرف رقيق تروق له الأذواق
معاني جميلة عطرة تنبض إبداعاً سلمت وسلم هذا الإبداع المنقى لك مني طيب الأمنيات وأجمل التحيات مع خالص ودي وعبق وردي |
07-09-2020, 03:23 PM | #12 |
تاريخ التسجيل: Jul 2020
المشاركات: 1,258
معدل تقييم المستوى: 5 |
سلم لنآ عطاؤك وجمال إبداعك .. لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير .. ولروحك الجوري كانت هـــنــــــــــــ ترانيم الشجن ــــــــــا |
07-09-2020, 09:11 PM | #13 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 712,046
معدل تقييم المستوى: 10 |
روح انثى سلمت الانامل على روعة الطرح في انتظار جديدك القادم لاخلا ولا عدم
__________________
|
07-11-2020, 02:20 PM | #14 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 9,614
معدل تقييم المستوى: 14 |
تسلم الأيادى
للإنتقاء الرائع والمميز بإنتظار جديدك بشوق مودتى
__________________
|
07-12-2020, 10:33 AM | #15 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 1,664,381
معدل تقييم المستوى: 10 |
[TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/148636827803684.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;background-image:url('http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/14863682780161.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/148636755138791.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/148636755139573.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] آختيَآرَ جَميلَ جِدآ بارك الله فيك علىَ هذا الطَرح الآنيقَ والمميز وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ الجديد ومفديد جَزيَلِ شُكِريَ ..ْ~| [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT]
__________________
شكرا عرض السماء للمصممة المميزة :الريم ♔ |
07-16-2020, 10:47 PM | #16 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
ادريس شكرا للمرور الراقى دمتم بكل خير |
07-16-2020, 10:47 PM | #17 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
ترانيم الشجن ا شكرا للمرور الراقى |
07-16-2020, 10:48 PM | #18 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
عشق اليالي شكرا للمرور الراقى دمتم بكل خير |
07-16-2020, 10:48 PM | #19 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
عذب الآطبآع شكرا للمرور الراقى |
07-16-2020, 10:48 PM | #20 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
البدر شكرا للمرور الراقى |
09-21-2022, 11:01 AM | #21 |
تاريخ التسجيل: Dec 2021
المشاركات: 1,664,338
معدل تقييم المستوى: 22580 |
سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل |
12-25-2022, 04:08 PM | #22 |
تاريخ التسجيل: May 2024
المشاركات: 370,250
معدل تقييم المستوى: 10 |
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك في أنتظار المزيد من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله ودائما في إبداع مستمر |
12-26-2022, 07:17 AM | #23 |
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 306,752
معدل تقييم المستوى: 10 |
طرح راقي وانتقاء مميز لاعدمنا جَمَال ذائقتكننتظر جَدِيد ابداعك بشوق |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد مذهلة لاستخدام الهندباء في خسارة الوزن | روح انثى | ♫.ليالي الطب والصحة ♫. | 5 | 06-05-2023 02:40 PM |
فوائد أوراق الزيتون لا تُحصى أبرزها خسارة الوزن وحماية القلب | روح انثى | ♫.ليالي الطب والصحة ♫. | 8 | 03-26-2023 07:28 AM |
4 تغييرات في النظام الغذائي تساعدك على خسارة الوزن | روح انثى | ♫.ليالي الطب والصحة ♫. | 8 | 10-22-2022 08:59 PM |
شراب الليمون والملح الأسود.. مزيج يساعد على خسارة الوزن | خفوق الروح | ♫.ليالي الطب والصحة ♫. | 14 | 10-05-2022 10:56 AM |
خلطة الليمون مع بذور الشيا .. هل تساهم فعلاً في خسارة الوزن؟ | روح انثى | ♫.ليالي الطب والصحة ♫. | 5 | 09-26-2022 08:14 AM |