{ ❆اعلانات عشق الليالي ❆ ) ~ | |||||||||
|
|
|||
04-20-2021, 12:38 AM | #1 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
العناية بالبشرة للرجال ونصائح هامة
[tabletext="width:70%;background-image:url('https://sc01.alicdn.com/kf/HTB1w.ATHFXXXXX0aXXXq6xXFXXXt/light-blue-color-wallpaper-glow-in-the.jpg');"][cell="filter:;"] أهم فوائد الميرمية للرجال تعد عشبة الميرمية من الأعشاب الطبيعية المفيدة التي عادةً ما يتم استخدامها من أجل علاج وتحسين العديد من الحالات الصحية والأمراض التي من الممكن أن يعاني منها الرجال بشكل عام، فما هي فوائد الميرمية للرجال؟ تصنف الميرمية (Salvia officinalis) من عائلة النعناع، ومن المعروف أن أوراق الميرمية عادةً ما تستخدم من أجل الطهي في المطبخ، إلا أن أوراقها تتميز باحتوائها على بعض المركبات المضادة للأكسدة، ومن أهم هذه المركبات حمض الإيلاجيك (Ellagic acid) الذي عادةً ما يتواجد في كلٍ من الفراولة، والتوت، والجوز. بالإضافة إلى حمض الروزمارينيك (Rosmarinic acid) الذي يوجد في إكليل الجبل، والريحان. لكن هل فوائد الميرمية للرجال فحسب؟ أم أنها ذاتها للرجال والنساء أيضًا؟ فوائد الميرمية للرجال تتضمن عشبة الميرمية العديد من الفوائد الصحية وتشترك فوائد الميرمية للرجال والنساء، فلنتعرف على أبرز هذه الفوائد فيما يأتي: 1. دعم صحة الفم إن للميرمية بعض التأثيرات المضادة للميكروبات والتي بدورها تقوم على تحييد أو إبطال مفعول هذه الميكروبات خاصةً التي تعمل على تعزيز لويحة الأسنان (Dental plaque). وفي إحدى الدراسات التي أجريت أظهرت أهمية غسول الفم القائم على عشبة الميرمية في التخلص وقتل البكتيريا التي تتسبب في إصابة الأسنان بالتسوس، وتعرف هذه البكتيريا باسم (Streptococcus mutans). وكما أشارت دراسة أخرى إلى أن الزيت الذي يحتوي على هذه العشبة من الممكن أن يقوم بالتخلص من أحد الفطريات التي تؤدي إلى تسوس الأسنان، ويعرف هذا الفطر ب(Candida albicans). وذكرت أهميتها أيضًا في علاج التهابات الحلق، وخراجات الأسنان واللثة، بالإضافة إلى قرحة الفم التي من الممكن أن يعاني منها بعض الرجال. 2. التقليل من مستويات السكر في الدم وقد تم استخدام أوراق الميرمية التقليدية قديمًا من أجل علاج مرض السكري، وتبين أن الميرمية من الممكن أن يكون لها دور كبير في عملية تخفيض مستويات السكر في الدم. وأما بالنسبة إلى الإنسان فقد أثبتت بعض الدراسات والبحوث العلمية أهمية مستخلص عشبة الميرمية في خفض نسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى دورها في تحسين حساسية الأنسولين. 3. دعم الذاكرة والصحة والدماغ قد تساعد الميرمية في دعم دماغ وذاكرة الرجال، وذلك بطرقٍ مختلفةٍ ومتنوعة، إذ أن الميرمية غنية بمضادات الأكسدة (Antioxidants) التي ثبت أنها تخفف من نظام الدفاع في الدماغ، والعديد من الدراسات والبحوث التي أجريت أثبتت وجود مضادات الأكسدة التي تتضمنها عشبة الميرمية. 4. التقليل من البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) أي أن الميرمية لها دور في تخفيض مستويات الكوليسترول الضار وغير الصحي للجسم. ومن الجدير بالذكر أن هذا النوع من الكوليسترول يعد من أحد عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، لذلك ينصح عادةً بشرب الميرمية من أجل أهميتها في خفض نسبة الكوليسترول الضار الذي من الممكن أن يتراكم في الشرايين ويتسبب بتلفها في بعض الحالات. أضرار استخدام الميرمية بعد التعرف على فوائد الميرمية للرجال نذكر أهم الحالات المرضية التي يجب عليها الإبتعاد والحد من تناول وشرب الميرمية لما قد تتسبب لهم ببعض المشاكل والاثار الجانبية ما يلي:
من الممكن أن تتسبب الميرمية بخفض مستويات السكر (Hypoglycemia) في الدم لدى المصابين بمرض السكري. فيجب على هؤلاء الأفراد مراقبة مستويات السكر عندهم بشكل منتظم ومستمر خاصةً إذا كانوا يقوموا باستخدام الميرمية، كما وقد يلزم مراجعة الطبيب المختص من أجل أن يقوم بتعديل جرعات أدوية السكري في بعض الحالات.
قد تتسبب بعض أنواع الميرمية في الإصابة بضغط الدم لدى الأفراد الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ومن أحد هذه الأنواع المسببة بذلك الميرمية الإسبانية (Salvia lavandulaefolia). ومن ناحية أخرى قد يتسبب النوع الشائع من الميرمية في الإصابة بضغط الدم لدى المصابين بانخفاض ضغط الدم.
إن أحد أنواع الميرمية يحتوي على المادة الكيميائية المعروفة باسم الثوجون (Thujone)، وهي المادة المسؤولة عن التسبب ببعض النوبات، ففي حال كان الفرد يعاني من اضطرابات النوبات فيجب عليه الحد والتقليل من تناول الميرمية. [/cell][/tabletext] |
04-20-2021, 02:30 AM | #2 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 976,178
معدل تقييم المستوى: 10 |
طرح في قمة ـآإآلروؤوؤعة ..
آإآختيـآإآر رآإآق لي كثيرآإآ .. تسلم لنآإآ ـآلانآإآمل ـآإآلذهبية على هيك طرح رآإآقي .. عطآإآك ـآإآلرب ـآإآلف ع ـآإآفية .. ودي وعبير وؤوؤردي
__________________
|
04-20-2021, 04:47 AM | #3 |
تاريخ التسجيل: Apr 2021
المشاركات: 2,206
معدل تقييم المستوى: 6 |
طرح رائع
سلمت الأكف وماجلبت لروحك السعاده |
04-21-2021, 12:12 PM | #4 |
تاريخ التسجيل: Apr 2021
المشاركات: 2,047
معدل تقييم المستوى: 6 |
بارك الله فيك .
والله يعطيك العافيه... ماعرض يستحق المتابعه. ولك الشكر والامتنان... |
04-21-2021, 05:14 PM | #5 |
تاريخ التسجيل: Apr 2021
المشاركات: 80,497
معدل تقييم المستوى: 732 |
موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا اعذب التحايا لك
__________________
|
04-21-2021, 06:12 PM | #6 |
تاريخ التسجيل: May 2024
المشاركات: 1,241,838
معدل تقييم المستوى: 10 |
سلمتم ودمتم وعلى طرحكم لآ ندمتم
إنه شيء يفوق الوصف والخيآل ويروق للأذهآن والأمآل أسعدني مروري وتجولي في متصفحكم الرآقي لآ حرمنا الله إيآكم طبتم بود وأخآء |
04-21-2021, 06:22 PM | #7 |
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 712,046
معدل تقييم المستوى: 10 |
روح انثى سلمت الانامل على روعة الطرح في انتظار جديدك القادم لاخلا ولا عدم
__________________
|
04-23-2021, 07:10 AM | #8 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
كل الشكر والامتنان على مرورك الطيب نورت الموضوع بوجودك |
04-24-2021, 03:17 PM | #9 |
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 57,097
معدل تقييم المستوى: 632 |
سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار .. لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير .. اسأل البآري لك سعآدة دائمة .. ودي وتقديري لسموك |
04-26-2021, 02:48 AM | #10 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
كل الشكر والامتنان على مرورك الطيب نورت الموضوع بوجودك |
05-20-2021, 10:40 AM | #11 |
تاريخ التسجيل: Apr 2021
المشاركات: 66,201
معدل تقييم المستوى: 732 |
طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ تحية صادقه من الاعماق وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ ودي لگ |
05-21-2021, 12:39 AM | #12 |
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 3,275,324
معدل تقييم المستوى: 10 |
كل الشكر والامتنان على مرورك الطيب نورت الموضوع بوجودك |
08-21-2022, 04:50 PM | #13 |
تاريخ التسجيل: Dec 2021
المشاركات: 1,664,338
معدل تقييم المستوى: 22580 |
سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل |
04-22-2024, 10:56 AM | #14 |
تاريخ التسجيل: Jan 2024
المشاركات: 230,035
معدل تقييم المستوى: 0 |
الله يعطيك العافية
سلمت يداك ودام عطائك |
مواقع النشر (المفضلة) |
العناية بالبشرة للرجال ونصائح هامة
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نصائح هامة للرجال أصحاب الشعر الخفيف تجعله أكثر كثافة | روح انثى | ♫. ليالي .عالم الشباب والاناقة ♫. | 8 | 10-22-2023 12:33 PM |
إرشادات ونصائح هامة يجب مراعتها عند السفر إلى بوتسوانا | روح انثى | ♫. ليالي عالم السياحة والاثار ♫. | 9 | 09-03-2023 11:49 PM |
أخطاء العناية بالبشرة التي قد ترتكبها في الليل | رشا علي | ♫.ليالي الطب والصحة ♫. | 7 | 01-05-2023 01:18 AM |
لماذا يعد زيت الزيتون جزءاً مهماً من روتين العناية بالبشرة الجافة؟ | أميرة الشموخ | ♫. ليالي انوثة طاغية ♫. | 18 | 10-03-2022 10:38 PM |
كيف تعتني بالبشرة | ادريس | ♫. ليالي .عالم الشباب والاناقة ♫. | 14 | 08-14-2022 10:46 AM |