ثِقتكْ بِنفسكْ

فى ظل هذه الظروف الصعبة التى نعيشها وتدهور الحالة الاقتصادية والأمنية، فقد يشعر البعض بالتشاؤم، وهو ما يؤثر سلباً عليهم من الناحية الصحية و النفسية. تشير الدكتورة صفاء عبد القادر استشارى الطب النفسى، أن مشاهدة نشرات الأخبار تحفز الشعور بالتشاؤم، والأمر نفسه لمن لم يحصل على وظيفة جيدة أو المرتب الذى يحلم به أو من يعانى من البطالة. وتتابع، أن نظرة الإنسان غير التفاؤلية هى السبب الأساسى فى الشعور بالتشاؤم، وهذا أيضا يتسبب فى شعور الإنسان بالحزن والإحباط وهو ما يعرض الإنسان للفشل فى حياته. وتضيف استشارى الطب النفسى، أنه للتخلص من التشاؤم يجب علينا تغيير معتقداتنا والتفاؤل بأن الحالة الاقتصادية ستتحسن، وأننا سنحصل على الوظيفة الجيدة التى نحلم بها، مع طرد المعتقدات السابقة السيئة من مخيلاتنا، كما ينصح بتطوير الذات والتقرب من الله سبحانه وتعالى، بالإضافة إلى الإكثار من قراءة الكتب التى تساعد فى زيادة ثقة الإنسان بنفسه.

Virus ,عبث ,AlSultana و 1 آخرون معجبون بهذا

عشق اليالي

آختيَآرَ جَميلَ جِدآ بارك الله فيك علىَ هذا الطَرح الآنيقَ والمميز وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ الجديد ومفديد جَزيَلِ شُكِريَ ..ْ~| عاشق الجنان

عذب الآطبآع معجب بهذا

طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك.

بارك الله فيك على الموضوع القيم ♥
والمميز وفي انتظار جديدك الأروع ♥
لك مني أجمل التحيات ♥

عذب الآطبآع معجب بهذا

انتقاء رائع وطرح جميل كجمال روحك
دآئما مانرى الإبداع والتميز يلامس انتقآئك
لآحرمنا الله من روعة ذلك الاختيار
وجميل الطرح والابداعع
لك خالص ودي واحترامي

عشق الليآلي ~

شُكراً لِهذا الحضور الفاخِر
ولِقلبك ياسمينه مُبلله بقطرات المطر
~

عبيــــــــــــــــــــر ~

شُكراً لِهذا الحضور الفاخِر
ولِقلبك ياسمينه مُبلله بقطرات المطر
~

السلطآنة ~

شُكراً لِهذا الحضور الفاخِر
ولِقلبك ياسمينه مُبلله بقطرات المطر
~

شيخة آلزين ~

شُكراً لِهذا الحضور الفاخِر
ولِقلبك ياسمينه مُبلله بقطرات المطر
~

عذب الأطبآع
سلمت الأيادي على روعة الطرح
في انتظار جديد طرحك
لاخلا ولا عدم