ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

( إعلانات عِشـَقْ الَليِالِي اَلًيومُية )  
     
     
   

 

{ ❆فَعِاليَآت عِـشَـقْ الليـَالـيِ ❆ ) ~
                              

 

♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 1,628
عدد  مرات الظهور : 47,889,919 
عدد مرات النقر : 1,297
عدد  مرات الظهور : 46,967,082 
عدد مرات النقر : 693
عدد  مرات الظهور : 27,222,472 
عدد مرات النقر : 1,555
عدد  مرات الظهور : 27,222,164 
عدد مرات النقر : 1,216
عدد  مرات الظهور : 27,222,031

عدد مرات النقر : 646
عدد  مرات الظهور : 15,212,444 
عدد مرات النقر : 263
عدد  مرات الظهور : 3,786,926 فلاش
عدد مرات النقر : 1,332
عدد  مرات الظهور : 58,039,401 
عدد مرات النقر : 1,598
عدد  مرات الظهور : 59,359,253 عشق الليالي
عدد مرات النقر : 2,167
عدد  مرات الظهور : 59,384,845
♥ ☆ ♥ اعلانات عشق الليالي ♥ ☆ ♥
فعالية كل يوم سؤال ؟
عدد مرات النقر : 8,228
عدد  مرات الظهور : 36,916,471مجلة عشق الليالي العدد الثاني عشر ( 12 ) عدد خاص بـ شهر ذو الحجه
عدد مرات النقر : 8,565
عدد  مرات الظهور : 36,253,409المئويه الثامنه لــ عشق اليالي
عدد مرات النقر : 5,816
عدد  مرات الظهور : 28,541,494عزف الحروف
عدد مرات النقر : 8,534
عدد  مرات الظهور : 59,164,080مركز رفع عشق الليالي
عدد مرات النقر : 23,557
عدد  مرات الظهور : 59,384,872


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-20-2023, 02:14 AM
روح انثى غير متواجد حالياً
Egypt     Female
اوسمتي
وسام أوفياء الموقع المليونية الثالثة عيد اضحى مبارك وسام شعلة المنتدى 
 
 عضويتي » 92
 جيت فيذا » Jun 2020
 آخر حضور » 12-19-2023 (01:15 AM)
آبدآعاتي » 3,275,417
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
 التقييم » روح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond reputeروح انثى has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 
Thumbs up لمرضى السكرى والضغط .. اعرف الفوائد الصحية للتمر فى رمضان

Facebook Twitter







[justify]




لمرضى السكرى والضغط .. اعرف الفوائد الصحية للتمر فى رمضان



- التمر هي واحدة من أصح الفواكه على هذا الكوكب، إنها بديل صحي للسكر ولديها مجموعة من الفوائد الصحية إضافة التمر إلى نظامك الغذائي يمكن أن يوفر لك قوة تغذية، وإليك فوائده المدهشة عند تناوله فى شهر رمضان الكريم، وفقًا لما نشره موقع "ndtv".
فوائدها الصحية ستدهشك
1. التمر مليء بالحديد ومضادات الأكسدة والعديد من الفيتامينات التي يمكن أن تفيدك.

2. في حين أن التمر غني بالسعرات الحرارية ، إلا أنه يمكن أن يكون وجبة خفيفة رائعة ، يمكن أن يمنحك الطاقة المطلوبة بعد الصيام لفترة طويلة، حيث يحتاج الجسم إلى تجديد الجليكوجين والفاكهة أو التمر يساعد في خدمة هذا الغرض.

3.هذا هو سبب استخدام التمر في الإفطار في رمضان ، يمكن أن تؤكل التمر للإفطار عند الصيام المتقطع ، الوقت الذي تفطر فيه هو الوقت الذي تعمل فيه خلاياك كإسفنجة ، حتى تمتلئ ببعض العناصر الغذائية ويكون الطعام المغذي مثل التمر هو المكان المثالي لتناول الإفطار.

4. التمر رائع للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب، فهي غنية بالبوتاسيوم والألياف غير القابلة للذوبان، تذكر أن تناول التمر قد لا يكون فكرة جيدة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في القلب ومستويات عالية من البوتاسيوم في نفس الوقت، وبالمثل ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى ومستويات عالية من البوتاسيوم تجنب تناول التمر.

5. التمر ممتاز في الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة، يمكن أن يكون التمر الغني بالبوتاسيوم والألياف غير القابلة للذوبان مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

6. مرض السكري يمكن أن يأكل التمر ، وخاصة الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 ، إن تناول واحد أو اثنين أو ثلاثة تمور في اليوم متباعدة مع اللوز يعد آمنًا لمرضى السكر، إن تناولها بهذا النمط والجمع لن يسمح لمستويات السكر في الدم بالارتفاع بسرعة.















 توقيع : روح انثى

[CENTER]











رد مع اقتباس
قديم 03-20-2023, 02:23 AM   #2



الصورة الرمزية عشق الليالي

 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » اليوم (06:06 AM)
آبدآعاتي » 1,622,451
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » عشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond reputeعشق الليالي has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
قصة ونبي المركز الثالث مميزين فبراير عيد اضحى مبارك وسام الحضور الطاغي 
 

عشق الليالي متواجد حالياً

افتراضي









طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك على روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح

الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة
تحياااتي

وتقديري لسموك الكريم
عشق الليالي




 توقيع : عشق الليالي






رد مع اقتباس
قديم 03-21-2023, 03:04 PM   #3



الصورة الرمزية ملكة الحنان

 
 عضويتي » 211
 جيت فيذا » Mar 2021
 آخر حضور » 03-26-2024 (09:12 AM)
آبدآعاتي » 302,517
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » ملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
مميزين فبراير وسآم آميرة آلمنتدى وسام أوفياء الموقع وسام المئويه,000 200 
 

ملكة الحنان متواجد حالياً

افتراضي



أحسنتي الطرح ياغلا
انتقاء رائع ربي يسلمك
الله مايحرمنا جديدك الشيق


 توقيع : ملكة الحنان















رد مع اقتباس
قديم 03-21-2023, 07:07 PM   #4




الصورة الرمزية البدر

 
 عضويتي » 16
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » اليوم (02:15 AM)
آبدآعاتي » 705,683
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » البدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond reputeالبدر has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
مميزين فبراير وسام المئويه السابعه عيد اضحى مبارك وسام الحضور الطاغي 
 

البدر غير متواجد حالياً

افتراضي



روح انثى
سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
لاخلا ولا عدم


 توقيع : البدر
















رد مع اقتباس
قديم 03-21-2023, 08:09 PM   #5


الصورة الرمزية بْحھَہّ عِشّق

 
 عضويتي » 335
 جيت فيذا » Dec 2021
 آخر حضور » 02-29-2024 (07:33 AM)
آبدآعاتي » 1,664,343
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » بْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond reputeبْحھَہّ عِشّق has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
وسام جواهر مخمليه وسام انجازات لاتنضب وسام انامل ماسيه وسام فعالية اليوم التأسيسي 
 

بْحھَہّ عِشّق غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..!


 توقيع : بْحھَہّ عِشّق








رد مع اقتباس
قديم 03-21-2023, 10:07 PM   #6




الصورة الرمزية خفوق الروح

 
 عضويتي » 37
 جيت فيذا » May 2020
 آخر حضور » 03-26-2024 (11:43 PM)
آبدآعاتي » 964,462
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Qatar
جنسي  »
 التقييم » خفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond reputeخفوق الروح has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
مميزين فبراير عيد اضحى مبارك وسام الحضور الطاغي وسام أوفياء الموقع 
 

خفوق الروح غير متواجد حالياً

افتراضي




















طرح في قمة ـآإآلروؤوؤعة ..


آإآختيـآإآر رآإآق لي كثيرآإآ ..

تسلم لنآإآ ـآلانآإآمل ـآإآلذهبية على هيك طرح رآإآقي ..
عطآإآك ـآإآلرب ـآإآلف ع ـآإآفية ..
ودي وعبير وؤوؤردي ..














































 توقيع : خفوق الروح





رد مع اقتباس
قديم 04-08-2023, 08:53 AM   #7



الصورة الرمزية أمير المحبه

 
 عضويتي » 413
 جيت فيذا » May 2022
 آخر حضور » 03-11-2024 (02:37 AM)
آبدآعاتي » 369,153
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » أمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
مميزين فبراير وسام المئويه 300 وسام أوفياء الموقع وسام شعلة المنتدى 
 

أمير المحبه غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:21 AM



 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education