فوائد نبتة الماش

تحتوى نبتة الماش على العديد من الفيتامينات ومنها فيتامين ب 12، كما أنها غنية بالألياف الغذائية لذلك تحافظ على تحسين صحة الجهاز الهضمى.
تقى الجسم من الإصابة بالعديد من أمراض السرطان، نظرا لإحتوائها على العديد من الخصائص المضادة للأكسدة.
تعمل على تحسين وظائف الجهاز العصبى وتقلل من الشعور بالتوتر والقلق.
تحتوى على فيتامين سى وبالتالى تعمل على تحسين مناعة الجسم.
تحتوى على الفيتامينات والحديد، وهذا ما بجعلها تحارب فقر الدم والأنيميا.
تساعد على تقوية العظام وتحافظ عليه من الهشاشة، كما تعالج الكسور نظرا لإحتوائها على البوتاسيوم والفسفور.
تعمل على تقليل درجة الحرارة المرتفعه الناتجة عن نزلات البرد.
تحتوى على فيتامين ك وبالتالى تمنع حدوث النزيف.
تعمل على تقوية الذاكرة وتمنع الإصابة بالنسيان، كما تعمل على تنشيط وظائف المخ.
تمد الجسم بالطاقة والحيوية، لإحتوائها على نسبة عالية من السكريات والأحماض الدهنية.
تعمل على زيادة الوزن والتخلص من النحافة المفرطة التى يعانى منها أغلب الناس، وذلك عن طريق اضافة القليل من العسل إليها وتناولها كل يوم.
تحتوى على فيتامين b6 الذى يساعد على انتاج هرمونات النمو عند الأطفال.
تحافظ على صحة الجهاز التنفسى وتحميه من الإصابة بالعديد من المراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا.
تحمى الجسم من الإصابة بأمراض السكر.
تعمل على تجديد خلايا الجلد والتخلص من الخلايا التالفة.
تساعد فى تنظيم مستوى السكر فى الدم.
تساعد فى التخلص من العرق ورائحته الكريهه.
تعمل على تقوية الأظافر وتمنع تكسرها.

سهام الروح معجب بهذا

طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..

عاشقة الليالي معجب بهذا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أدمنتك

طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..

يسعدني ويشرفني مرورك العطر
دمت بحفظ الله ورعايته

سلمت اناملك الذهبيه
وبأنتظار جديدك

يسعدني ويشرفني مرورك العطر
دمت بحفظ الله ورعايته

آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَيِ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ
جَزيَلِ شُكِريَ
..ْ~|

يسعدني ويشرفني مرورك العطر
دمت بحفظ الله ورعايته

سلم الله يمنااك
ع روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودامت لنا روعة مواضيعك
كلنا شوق لجديدك القادم
لروحك اكاليل الورد

يسعدني ويشرفني مرورك العطر
دمت بحفظ الله ورعايته

عاشقة الليالي
سلمت الانامل على روعة الطرح
في انتظار جديدك
لاخلا ولا عدم

يسعدني ويشرفني مرورك العطر
دمت بحفظ الله ورعايته

طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك.

دام غيث حضورك
وعطاؤك الذي لا حدود له
لا حرمنا إطلالة النور التي
أوفت حق الضوء وبريق الإبداع
مودتي والياسمين ..

سلمت الايـآدي ع النقل الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه
لك خالص إحترامى

سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل