الموضوع: الاطعمة الغنية بالحديد
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 09-26-2021, 03:15 PM
رنيم حمدي غير متواجد حالياً
اوسمتي
وسام الترحيب 
لوني المفضل Cadetblue
♛  عضويتي » 255
♛  جيت فيذا » Jun 2021
♛  آخر حضور » 10-10-2022 (11:10 PM)
♛ آبدآعاتي » 165
♛ الاعجابات المتلقاة » 65
♛ الاعجابات المُرسلة » 6
♛  حاليآ في »
♛ دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
♛ جنسي  »
♛ آلقسم آلمفضل  »
♛ آلعمر  »
♛ الحآلة آلآجتمآعية  »
♛  التقييم » رنيم حمدي is on a distinguished road
♛ مشروبك  » مشروبك الاسلامي
♛ قناتك   » قناتك Windows 7
♛ ناديك  » اشجع 17سنه
♛ مَزآجِي  »
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الاطعمة الغنية بالحديد


من أول وسائل محاربة الأنيميا أو فقر الدم
لجوء الإنسان إلى تناول الاطعمة الغنية بالحديد
وذلك لتعويض فقر الدم ...
ومن أبرز هذه المأكولات :
اللحم الأحمر ، السمك ،
الدجاج ، الحليب ، البيض
وبعض أنواع الفاكهة والخضروات ...





رد مع اقتباس