♛  عضويتي » 4

♛  جيت فيذا » Apr 2020

♛  آخر حضور » اليوم (05:20 PM)

♛ آبدآعاتي » 313,605

♛ الاعجابات المتلقاة » 3804

♛ الاعجابات المُرسلة » 640

♛  حاليآ في »

♛ دولتي الحبيبه »

♛ جنسي  »

♛ آلقسم آلمفضل  »

♛ آلعمر  »

♛ الحآلة آلآجتمآعية  »

♛  التقييم »

♛ نظآم آلتشغيل  »

♛ مشروبك  »

♛ قناتك  »

♛ ناديك  »

♛ مَزآجِي  »

♛

♛

♛ мч ммѕ ~

اوسمتي

ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثة /

السموم البيضاء

هي الملح والسكر والدقيق الأبيض

تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد

قلل من الملح قدر الإمكان واستعض عن السكر

بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض.