على الرغم من فوائد الشاي


وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة


مع القهوة من حيث نسبة اختلاف الكافيين


إلا أن الشاي يصبح مضرا


في الحالات التالية :


1- إذا تم الإفراط في تناوله:-


حيث يسبب قرحة في المعدة


والاثني عشر


2- إذا تم غليه كثيرآ بحيث تحول


لونه إلى اللون البني الغامق:


حيث يسبب اضطراب في عضلة القلب


وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي.


3- إذا تم شربه بعد الاكل مباشرة:-


حيث يسبب عسر للهضم، وخساره


فيتامين سي ومعادن كالحديد


لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل


4- إذا تم شربه على الريق


(المعدة فارغة/أثناء الجوع):-


حيث يكون طبقة


تسمى(كيتينية) على الغشاء الداخلي


للمعدة والأمعاء


مما يمنع خروج


عصارات الهضم


ويسبب إمساكآ وعسر هضم.


5- مرضى حصوات الكلى ومرضى


القرحة المعدية أو قرحة الأثني عشر

الريم : من يد ما نعدمها يارب

عشق الليالي : شكري وتقديري لك