عشق الليالي

عشق الليالي (http://www.ishqalyali.com/vb/index.php)
-   ♫.ليالي المطبخ ♫. (http://www.ishqalyali.com/vb/forumdisplay.php?f=20)
-   -   فروج مشوي بالزعتر والليمون للرجيم (http://www.ishqalyali.com/vb/showthread.php?t=21045)

الأمير 09-07-2021 09:13 AM

فروج مشوي بالزعتر والليمون للرجيم
 
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg




المقادير


- الدجاج : دجاجة (وزن كيلو / منظفة)
- زعتر مجفف : ملعقة كبيرة (مطحون)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 1 حبة
- برش ليمون : 1 حبة
- العسل : ملعقة صغيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)



طريقة التحضير


  1. تبلي الدجاج بالملح والفلفل من الداخل والخارج.
  2. اخلطي الزيت وعصير الليمون وبرش الليمون والثوم والزعتر والعسل وادهني الدجاجة كاملة من الداخل والخارج بالتتبيلة.
  3. ضعي الدجاج المتبل في صينية الفرن وغطيها بورق الزبدة ثم غلفيها بورق الأولمنيوم وضعي نصف كوب ماء في الصينية.
  4. أدخلي الدجاج للفرن لمدة 40 دقيقة على حرارة 200 درجة ثم خففي الحرارة إلى 180 درجة واتركيها لمدة 15 دقيقة.
  5. حمري الوجه وقدميها ساخنة إلى جانب السلطة أو الأرز.

خفوق الروح 09-07-2021 10:27 AM

طرٍح رٍآئع كَ ع ـآدتك ...
يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك ..
ؤتترٍآقص آلـ ؤرٍؤد متعطرة برٍؤعة مَ طرحته أنـآملك
لرٍؤحك أطيب آلـ ؤرٍد ؤأكـآليل آلـ زهرٍ

معطرٍة برٍقةرٍؤحك ..

الأمير 09-07-2021 02:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خفوق الروح (المشاركة 401850)
طرٍح رٍآئع كَ ع ـآدتك ...
يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك ..
ؤتترٍآقص آلـ ؤرٍؤد متعطرة برٍؤعة مَ طرحته أنـآملك
لرٍؤحك أطيب آلـ ؤرٍد ؤأكـآليل آلـ زهرٍ

معطرٍة برٍقةرٍؤحك ..

لكم
الشكر والتقدير
أسعدني مروركم الرآقي
العطر الجميل وردكم العذب
الذي أنآر متصفحي لآ خلآ ولآ عدم
بآرك الله فيكم الله يعطيكم الصحة والعآفية
http://up.ishqalyali.com/uploads/1629390823504810.gif

عبث 09-07-2021 05:16 PM

لك عظيم الشكر وارف .

الأمير 09-07-2021 06:50 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبث (المشاركة 402007)
لك عظيم الشكر وارف .

لكم
الشكر والتقدير
أسعدني مروركم الرآقي
العطر الجميل وردكم العذب
الذي أنآر متصفحي لآ خلآ ولآ عدم
بآرك الله فيكم الله يعطيكم الصحة والعآفية
http://up.ishqalyali.com/uploads/1629390823504810.gif

عشق الليالي 09-07-2021 08:56 PM


http://img-fotki.yandex.ru/get/6500/...3f_L.jpg<br />
الأمير
مشاركة رائعة
بارك الله فيك
علىَ هذا الطَرح الآنيقَ والمميز
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِا جلبهآ

الجديد و المفيد
جَزيَلِ شُكِريَ
..ْ~|
عشق اليالي





الأمير 09-08-2021 06:36 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عشق اليالي (المشاركة 402166)

http://img-fotki.yandex.ru/get/6500/...3f_L.jpg<br />
الأمير
مشاركة رائعة
بارك الله فيك
علىَ هذا الطَرح الآنيقَ والمميز
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِا جلبهآ

الجديد و المفيد
جَزيَلِ شُكِريَ
..ْ~|
عشق اليالي





لكم
الشكر والتقدير
أسعدني مروركم الرآقي
العطر الجميل وردكم العذب
الذي أنآر متصفحي لآ خلآ ولآ عدم
بآرك الله فيكم الله يعطيكم الصحة والعآفية
http://up.ishqalyali.com/uploads/1629390823504810.gif

أصاايل 09-09-2021 04:55 AM

إنتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك

الأمير 09-09-2021 08:39 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العزوف (المشاركة 402866)
إنتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك

لكم
الشكر والتقدير
أسعدني مروركم الرآقي
العطر الجميل وردكم العذب
الذي أنآر متصفحي لآ خلآ ولآ عدم
بآرك الله فيكم الله يعطيكم الصحة والعآفية
http://up.ishqalyali.com/uploads/1629390823504810.gif

الإعصار 09-19-2021 05:54 PM

يعْطِيك العافيه لطَرحك الرَّآَقي
فَلَكْ مزيد من الشُّكر ..
بإنتظآر جَديدكْ بكل شَوقْ
تَقْدِيري لسُمُوكْ

الدكتور على حسن 09-20-2021 03:02 AM

كل الشكر وكل التقدير
لحضرتك
سلمت يداك على روعة طرحك
الاكثر من رائـــع
وسلم لنا ذوقك الراقى
على روعة الاختيــار
أسال الله عز وجل
لك سعادة دائمة لا تنتهــى
لك ولحضورك الجميل
كل الشكر وكل التقدير
تحياتى وتقديرى وإحترامى
الدكتـــور علـــى
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/16317956310521.gif

الأمير 09-20-2021 06:11 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرعد (المشاركة 407282)
يعْطِيك العافيه لطَرحك الرَّآَقي
فَلَكْ مزيد من الشُّكر ..
بإنتظآر جَديدكْ بكل شَوقْ
تَقْدِيري لسُمُوكْ

لكم
الشكر والتقدير
أسعدني مروركم الرآقي
العطر الجميل وردكم العذب
الذي أنآر متصفحي لآ خلآ ولآ عدم
بآرك الله فيكم الله يعطيكم الصحة والعآفية
http://up.ishqalyali.com/uploads/1631609468844610.png

الأمير 09-20-2021 06:11 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدكتور على حسن (المشاركة 407548)
كل الشكر وكل التقدير
لحضرتك
سلمت يداك على روعة طرحك
الاكثر من رائـــع
وسلم لنا ذوقك الراقى
على روعة الاختيــار
أسال الله عز وجل
لك سعادة دائمة لا تنتهــى
لك ولحضورك الجميل
كل الشكر وكل التقدير
تحياتى وتقديرى وإحترامى
الدكتـــور علـــى
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/16317956310521.gif

لكم
الشكر والتقدير
أسعدني مروركم الرآقي
العطر الجميل وردكم العذب
الذي أنآر متصفحي لآ خلآ ولآ عدم
بآرك الله فيكم الله يعطيكم الصحة والعآفية
http://up.ishqalyali.com/uploads/1631609468844610.png

روح انثى 10-10-2021 10:30 PM

تسلم الايـآدي ع النقل الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه
لك خالص إحترامى

https://2img.net/h/www.grovit.cz/ZAB...e_ruzove/6.png

الأمير 10-11-2021 12:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح انثى (المشاركة 420492)
تسلم الايـآدي ع النقل الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه
لك خالص إحترامى

https://2img.net/h/www.grovit.cz/ZAB...e_ruzove/6.png

تحيآتي والف شكر ، أسعدني مرورك الرآقي العطر وردك العذب الجميل لآ خلآ ولآ عدم ، الله يعطيك العآفية
http://up.ishqalyali.com/uploads/1628981075277710.gif

ديہمہ 05-01-2022 07:02 AM

سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع

البدر 09-12-2022 10:12 AM

سلمت الأيادي على روعة الطرح
في انتظار جديد طرحك
لاخلا ولا عدم

بْحھَہّ عِشّق 09-15-2022 04:32 PM

يعطيك العافيه على موضوعك الرائع
شكري وتقديري لمجهودك الرائع والمميز
أرق التحايا وأعذبها

أمير المحبه 12-25-2022 04:00 PM

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر


الساعة الآن 08:33 PM

 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas