1- الهواء الجاف: وهو السبب الأكثر شيوعا لحدوث نزيف الأنف،
حيث إن العيش في مناخ جاف واستخدام نظام التدفئة المركزية،
يمكن أن يعمل على جفاف الأغشية الأنفية،

مما يجعل الأنف تتعرض للنزف بسهولة.
2- تناول مضادات الهيستامين: ومضادات الاحتقان
الخاصة بالحساسية ونزلات البرد، أو مشاكل الجيوب الأنفية
يمكن أيضا أن تعمل على تجفيف الأغشية الأنفية وتسبب نزيف فى الأنف.

وتشمل الأسباب الشائعة الأخرى لنزيف الأنف:
- وجود جسم غريب عالقا فى الأنف
- استنشاق مواد كيميائية
- رد فعل تحسسى تجاه أشياء معينة
- اصابة الأنف
- العطس المتكرر
- الهواء البارد
- عدوى الجهاز التنفسي العلوي
- جرعات كبيرة من الأسبرين
- ارتفاع ضغط الدم
- اضطراب تخثر الدم
- السرطان

معظم حالات نزيف الأنف لا تتطلب عناية طبية ومع ذلك،
يجب طلب العناية الطبية إذا كان النزيف يستمر
أكثر من 20 دقيقة فقد يكون علامة على إصابة الجزء الخلفى من الأنف،
وهو أكثر خطورة تتطلب الرعاية الطبية العاجلة.
الإصابات التي قد تسبب نزيف الأنف وتشمل السقوط،
حادث سيارة، أو لكمة في الوجه، قد تشير إلى كسر بالأنف
أو كسر الجمجمة، أو نزيف داخلي.

كيفية علاج نزيف الانف

1- يمكنك علاج نزيف الأنف في المنزل من خلال الجلوس
مع الضغط على الجزء الناعم من أنفك، وتأكد
من أن فتحات الأنف مغلقة تماما لمدة 10 دقائق،
ثم اتجه إلى الأمام ببطء، وتتنفس من خلال فمك.
2- لا تستلقي عند محاولة وقف نزيف في الأنف،
لأن الاستلقاء يمكن أن يؤدي إلى ابتلاع الدم فى المعدة.
3- يمكن أيضا استخدام مزيل احتقان الأنف لإغلاق الأوعية الدموية الصغيرة.
4- راجع طبيبك إذا كنت غير قادر على وقف نزيف الأنف بنفسك.