|
التقشيـر الجــاف
الادوات اللي نحتاجها فرشاة خاصة بالتفريش الجاف https://g-lk.com/up/do.php?imgf=168102220142083.jpeg " الفرشاة شعيراتها جدا ناعمة ولطيفة ع الجسم " وراح نحتاج زيت اي نوع زيت للجسم عندك او زيت الزيتون طريقة التفريش امسكي الفرشاة بهالطريقة أولًا https://g-lk.com/up/do.php?imgf=168102220139951.jpeg ابدأي من الرجل اليسار وفرشي للأعلى الى ان توصلي عند الحوض وبعدين الرجل اليمين الى ان توصلي عند الحوض وبعدين اليد اليسار باتجاه القلب ونفس الشي اليد اليمين وبعدين الظهر والجوانب من ورا للداخل وبعدين البطن للاعلى باتجاه القلب مثل ماهو واضح في الصورة https://g-lk.com/up/do.php?imgf=168102289053631.jpeg بالنسبة للركبة والحوض والكوع والاكتاف تستخدمي حركة دائرية لان هالاماكن هي اماكن العقدة اللمفاوية وهالشي يحفزها وتصرف السموم من الجسم استخدمي التفريش الجاف يوميا لمدة خمسة دقائق في اي وقت من يومك سواء الصبح او المسا والافضل بعده تاخذي دش بارد وبعدها تحطي زيت او اي كريم مرطب |
تسلم أناملك عالطرح الرائـع لآحرمنـا الله روعة موأضيعك شكرا لمجهودك المميـز |
ناطـــق / شكري وامتناني لتواجـــدكـ
|
الله يعطيك العافية
شاكر لك عطائك ومجهودك سلمتي ولاهنتي تقديري واحترآمي لشخصك، |
.
. . . أَسْعَدَ اللهُ أَوََقَاتُكُمْ بِكُلُّ خَيْرٍ.. دَائِمَا تَبْهَرُونَا بَمَوٍآضيعكم الَّتِي تَفُوٍح مِنْهَا عِطْرَ الْإِبْدَاعِ وَالتَّمَيُّزِ ، لَكَم الشُّكْرُ مِنْ كُلُّ قَلْبِيٍّ . http://media.tumblr.com/tumblr_m2t0tlS78c1qbs47q.gif |
|
يعطيـك الـعـافيـهَ ع جمَـال طرحـك ...~
د ـام عطـائك ...~ وروعـه تمـيـزك ...~ |
طرحك أجبرنا أن نقول الله
ابهرنا فحواه وراق لنا معناه ابداعك وصل بالقمم منتهاه دمت للإبداع عنوان ومشكاه ووودى ووووردى القبطان |
الله يعطيك العافية
سلمت يداك ودام عطائك |
|
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع ولاحرمنا جديدك القادم والشيق تحيتي لك |
سلمتِ عالنقل الرائع
ودي |
| الساعة الآن 11:55 AM |
»:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»
Powered by vBulletin® Version 3.8.8