الشيب المبكــر
الشيب المبكر
http://www.alhayat.com/uploads/image...6/21/18278.jpg في الحالة الطبيعية يغزو الشعر الأبيض الرأس على مشارف الأربعين من العمر فتظهر طلائعه في البداية على مشارف السالفين وجانبي الرأس قبل أن يمتد إلى مقدم الرأس ومن ثم إلى اللحية وبعدها إلى الشاربين. لكن الضيف الثقيل، أي الشعر الأبيض، قد يزحف إلى تضاريس الرأس في شكل مبكر، أي في سن الشباب، فيكون هنا بمثابة كابوس حقيقي لكل من يعاني منه، ذكراً كان أو أنثى. لا شك في أن للوراثة والضغوط النفسية وبعض العوامل الهرمونية والأمراض دوراً في آلية وقوع الشيب المبكر، لكن يجب عدم إغفال دور سوء التغذية، الذي هو الآخر، يمكن أن يكون سبباً لإشعال شرارته. فمن المعروف أن بصلات الشعر تحتاج إلى عناصر غذائية ضرورية، أهمها الأحماض الأمينية، والزنك، والحديد، والنحاس، والكبريت، وفيتامينات المجموعة ب، فوجود نقص شديد في واحد أو أكثر من هذه العناصر يمكن أن يعجل بحلول الشيب المبكر. لقد ساهمت الحياة العصرية التي يلجأ فيها الناس إلى المآكل السريعة بحدوث سوء التغذية، فهذه المآكل تتألف في شكل رئيسي من أغذية مصفاة فقيرة بالفيتامينات والمعادن والعناصر الأخرى التي يعتبر وجودها بكميات كافية أساسياً من أجل ضمان صحة مكونات الشعر والحفاظ على صباغ الميلانين الذي يعطيه اللون الطبيعي. إن الوقاية من الشيب المبكر الناجم عن سوء التغذية يتطلب تناول وجبات تؤمن ما يكفي من البروتينات والفيتامينات والمعادن، خصوصاً معدن النحاس الذي يحافظ على إنتاج صباغ الميلانين الملون للشعر. من هنا أهمية التغذية الجيدة والمتوازنة التي تزود بصلات الشعر كل ما يلزمها من العناصر الغذائية التي تضمن تدفق المادة الصبغية الملونة للشعر، وهذه يمكن الحصول عليها بسهولة من خلال نظام غذائي يحتوي على اللحوم، والبيض، ومنتجات الألبان، والحبوب الكاملة، والمأكولات البحرية، والبقوليات، والمكسرات. |
سلمت آناملك آلمتألقه لروعة
طرحهآ.. ودي لك ولروحك ,,~:): |
سلم لنآ عطاؤك وجمال إبداعك .. لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير .. ولروحك الجوري كانت هـــنــــــــــــ ترانيم الشجن ــــــــــا https://upload.3dlat.net/uploads/3dl...3898859951.gif |
أميرة الشموخ
سلمت الانامل على روعة الطرح في انتظار جديدك لاخلا ولا عدم |
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع ولاحرمنا جديدك القادم تحيتي وتقديري لك |
طرح فاق الجمال
ومتصفح رائع بروعة الجلب وتألقك يعطيك العافيه يارب ودام فيض عطاءك لاحرمنا لك التحايا مسبوقة بوردة .. |
طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح.. وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها.. تقديري لك.. |
معلومات مفيده
بارك الله فيكِ |
تسلم الأيادى
للإنتقاء الرائع والمميز بإنتظار جديدك بشوق مودتى |
طرٍح رٍآئع كَ ع ـآدتك ...
يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك .. ؤتترٍآقص آلـ ؤرٍؤد متعطرة برٍؤعة مَ طرحته أنـآملك لرٍؤحك أطيب آلـ ؤرٍد ؤأكـآليل آلـ زهرٍ معطرٍة برٍقةرٍؤحك .. |
|
تسلم الايـآدي ع النقل الرائع
ارقى التحايا لروحك العذبه لك خالص إحترامى https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20(102).gif |
رقـــة http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/217.gif http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/861.png ممتنــة لروعــة حضـورك
|
ترانيــم http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/217.gif http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/861.png ممتنــة لروعــة حضـورك
|
البــدر http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/217.gif http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/861.png ممتنــة لروعــة حضـورك
|
سلمـان http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/217.gif http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/861.png ممتنــة لروعــة حضـورك
|
عبث http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/217.gif http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/861.png ممتنــة لروعــة حضـورك
|
عبيــر http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/217.gif http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/861.png ممتنــة لروعــة حضـورك
|
بنت الحمايل http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/217.gif http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/861.png ممتنــة لروعــة حضـورك
|
عـــذب http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/217.gif http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/861.png ممتنــة لروعــة حضـورك
|
خفــوق http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/217.gif http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/861.png ممتنــة لروعــة حضـورك
|
عشــق http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/217.gif http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/861.png ممتنــة لروعــة حضـورك
|
روح http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/217.gif http://lyal-alomr.com/vb/images/smilies/861.png ممتنــة لروعــة حضـورك
|
سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل |
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك في أنتظار المزيد من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله ودائما في إبداع مستمر |
الساعة الآن 07:52 PM |
»:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»
Powered by vBulletin® Version 3.8.8