عشق الليالي

عشق الليالي (http://www.ishqalyali.com/vb/index.php)
-   ♫.ليالي المطبخ ♫. (http://www.ishqalyali.com/vb/forumdisplay.php?f=20)
-   -   اسكالوب الدجاج المشوي الصحي (http://www.ishqalyali.com/vb/showthread.php?t=15324)

روح انثى 04-07-2021 12:48 PM

اسكالوب الدجاج المشوي الصحي
 




اسكالوب الدجاج المشوي الصحي
https://a-al7b.com/up/uploads/15933158764271.jpg

زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
صدر الدجاج : 6 قطع (مخلي، ومقطع شرائح رفيعة)
ملح : ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طحين : ثلاث أرباع الكوب
بابريكا : ملعقة كبيرة (مطحونة)
البيض : 2 حبة (مخفوق)
بقسماط : 2 كوب (كعك مطحون)
بشر الليمون : 1 حبة
1. سخني الفرن على حرارة 220 درجة وجهزي صينية وبطنيها بورق الفويل وادهنيها بزيت الزيتون.
2. تبلي الدجاج الفيليه المدقوق بالملح والفلفل الأسود.
3. اخلطي الطحين مع البابريكا في طبق.
4. اخلطي البقسماط مع بشر الليمون.
5. اغمسي الدجاج بمزيج الطحين ثم البيض المخفوق ثم البقسماط وضعي القطع في الصينية المجهزة.
6. أدخلي الصينية الفرن لمدة 6 .8 دقائق للفرن المحمى وقلبيه بين الحين والآخر حتى ينضج.
7. قدميه ساخناً إلى جانب الخضار السوتيه أو السلطة.


https://v.3bir.net/3bir/2016/10/0_77...ab2626_L-1.jpg








صمت المشاعر 04-07-2021 12:59 PM

طرح رائع
سلمت الأكف وماجلبت
لروحك السعاده

سهر الليالي 04-07-2021 03:20 PM

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك


https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...12b7238211.gif

الأمير 04-07-2021 04:06 PM

مُزْنٌ يَهْطُل وشَلآلٌ يَتَدَفَقْ
بَطِرُوحَآتِكْ الْرَآئِعَةْ الْجَمِيلَةَ
بِإخْتِيَآرْ يَفُوقْ الْوَصْفْ والْتَعْبِيِرْ
فَإلَى الأَمَآمْ بِإنْتِظآرِ جَدِيِدِكْ بِشَوقْ
وفَقِكْ الْلَه تَعَآلَى
http://katka5212.bloglap.hu/kepek/201204/_1.png

خفوق الروح 04-07-2021 05:35 PM

فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـً العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـً
بإنتظَآرَجَديِدكًـ بشغفَ

عشق الليالي 04-08-2021 09:30 AM








http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...643214_402.gif
روح انثى
بحق راقت لي سطورك الجميلة
كل الشكر لاناملك
لروحك وهج النجوم
ولانفاسك عبق الورود
ولك جنـائن الجوري واللوتس
تقبل تواضع مروري
تحياتي الرقيقة لرروحك

دمتم حفظ الرحمن
عشق الليالي
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/1560185111671.gif


.

.


ميديا 04-13-2021 04:06 PM

سلمت يداك ع الطرح
وسلم لنا عطائك وجمال ابداعك...
كل الشكر والتقدير ...

البدر 04-15-2021 02:29 PM

روح انثى
سلمت الانامل على روعة الطرح
في انتظار جديدك القادم
لاخلا ولا عدم

https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100 (142).gif

عواد الهران 04-22-2021 11:13 AM

بارك الله فيك .

والله يعطيك العافيه...

ماعرض يستحق المتابعه.

ولك الشكر والامتنان...

روح انثى 04-29-2021 06:55 AM


روح انثى 05-03-2021 10:05 PM


روح انثى 05-03-2021 10:05 PM


روح انثى 05-03-2021 10:05 PM


روح انثى 05-03-2021 10:06 PM


روح انثى 05-03-2021 10:08 PM


روح انثى 05-03-2021 10:08 PM


روح انثى 05-03-2021 10:09 PM


روح انثى 05-03-2021 10:09 PM


البدر 05-03-2021 11:06 PM

روح انثى
سلمت الانامل على روعة الطرح
في انتظار جديدك القادم
لاخلا ولا عدم

https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100 (142).gif

روح انثى 06-02-2021 02:50 AM

البدر
هذا الحضور تزهو بها متصفحي

روح انثى 06-05-2021 11:12 PM

عطر الرحيل
هذا الحضور تزهو بها متصفحي

عيسى العنزي 06-22-2021 01:07 PM

شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي

روح انثى 06-30-2021 07:38 PM

عيسى العنزي

كل الشكر والامتنان على مرورك الطيب
نورت الموضوع بوجودك
https://img-fotki.yandex.ru/get/6736...2b0e722e_S.png

الشاعر مناضل الناصر 06-30-2021 10:15 PM

جزاك الله خيـر
بارك الله في جهودك
وأسال الله لك التوفيق دائما

روح انثى 07-06-2021 04:10 PM

الشاعر مناضل الناصر
هذا الحضور تزهو بها متصفحي
شكرا من القلب
http://justclickit.ru/flash/flower/f...0%28152%29.gif


الساعة الآن 07:47 PM

 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas